اتصال به روح های بزرگ

[رها7]

عدم استفاده ازخشونت.................مارتین لوترکینگ
عدم استفاده ازخشونت به سادگی درقلب فردستمگر تغییری پدید نمی آورد.نخست روح وقلب فردی را که به آن متعهد است متأثر می کند وعزت نفس وی را افزایش می دهد،منابع قدرت وجسارتش راکه ازآن بی خبر بود برمی انگیزد؛ونهایتاً به فردمخالف می رسد و وجدان او را منقلب می کند،چندان که آشتی وصلح وصفا متحقق می شود وبه فعلیت درمی آید. مارتین لوترکینگ

دکترمارتین لوترکینگ کشیش وپیکارگری که بدون توسل به زور وخشونت ازحقوق مدنی مردم به ویژه سیاهپوستان دفاع کرد.اودرسال 1968 مورد سوءقصد قرارگرفت و ازپای درآمد.

این نقل قول ازدکترمارتین لوترکینگ داستانی را درباره بودا به یادم می آورد.بودا بدون توجه به تنگناها وموانع زندگی از روحیه ای سرشار از صلح وآرامش برخوردار بود وازاین نظر شهرت داشت.
روزی مرد کنجکاوی تصمیم گرفت که پس از سفری طولانی این مردالهی را بیازماید وازعمق آرامش روحی اوآگاه شود.ازاین رو درطول سه روز با گستاخی تمام با بودا سخن گفت ودرکمال بی نزاکتی باوی رفتارکرد. او بودا را آماج دشنام ونفرین قرار داد وکوشید به انحای مختلف خشم اورا برانگیزد وتعادل روحی اش را برهم زند.اما بودا که نفوذناپذیر بودو رویدادهای بیرونی در وی هیچ تأثیری نداشت هربار تحت تأثیر نورباطن خویش بامهر ومحبت واکنش نشان داد.سرانجام آن مرد به خاطرشکیبایی بیش ازحد بودا،کاسه صبرش لبریز شد وگفت:"من جز ناسزا به تو چیزی نگفتم،چگونه می توانی دربرابر این همه درشتگویی وتندخویی من تاب آوری و آرامش ومهربانی خود را حفظ کنی؟" بودا پاسخ داد:" اگرفردی هدیه ای به تو تقدیم کند و توآن را ردکنی،این هدیه به چه کسی تعلق خواهد داشت؟"وبه این ترتیب آن مرد پاسخ خود را بستاند.
اگرفردی خصومت ونفرت وکینه توزی به شما ارزانی کردو شما با نرمی و ملایمت آن را نپذیرفتید،آن هدیه هنوز به او تعلق دارد.پس خردمندانه نیست به خاطرچیزی که به ما تعلق ندارد،خشم و رنجش را انتخاب کنیم؟جوهره پیام دکتر مارتین لوترکینگ این است که درواقع دشمنان واقعی هرکس،افکارمنفی وخصومت و انتقام جویی است که در زوایا واعماق ضمیر او جای می گیرد وسبب می شود که رفتارخشونت آمیز را با خشونت پاسخ گوید.
هرچه خانه دل را ازآرامش بیشتر لبریز کنید،آسیب پذیری تان دربرابر خصومت وبدخواهی دیگران کمتر میشود. مباحثه ومجادله با فردی که به این کارعلاقه ورغبتی ندارد بسیار دشواراست.
مقصود از انتخاب رفتار فاقد خشونت این نیست که کسی راتغییر دهید ویا دنیا و روزگار را اصلاح کنید؛صرفاً هدفتان این است که روح خویش را از ابتلاء به هر فکرمنفی بازداشته وآن را از باورها وعقاید ناصواب پاک ومنزه کرده وبه عنوان یک مخلوق الهی،عزت نفسی را که سزاوارش هستید به خود هدیه دهید و درد و رنجی را که دراثر نزاع ومجادله ایجاد می شود دفع کنید. آنگاه چندی نمی گذرد که آسان و بی تکاپو درامواج صلح وآرامش وعزت نفس غوطه ور می شوید واین امکان را فراهم می کنید که تشعشع نیروی عشق ودوستی وصفا که ازوجودتان ساطع می شود اطرافیانتان را درپرتو خود بگیرید وآنان را نیز به آرامش دعوت کند.
به تجربه دریافته ام که می توانیم با بیان یک عبارت تأکیدی نظیر عبارت زیر که ازکتاب "تعالیم معجزات "نقل می شود،انرژی محیط را تغییر دهیم وفضای روانی حاضرین را متحول کنیم:" من بدون توجه به رویدادهایی که باآن ها روبه رو هستم،صلح وآرامش را برمی گزینم."
_ هنگامی که قصد دارید باخشونت بیشتر به رفتارخشونت آمیز فردی واکنش نشان دهید خود را غافلگیر کنید ومتعهد شوید که با پیروی از رهنمودهای پیشوایان معنوی وسیله ای برای بسط و توسعه صلح وآرامش باشید.

_ باتمرین وممارست بکوشید که هرروز صلح وآرامش بیشتری را به زندگی تان فراخوانید.برای مدی تیش،یوگا،شعرخوانی،قدم زدن به تنهایی،بازی با بچه ها وحیوانات ویا هرکاری که احساس دوست داشتن ومحبوب بودن را به شما ارزانی می کند وقت بگذارید.

_ باتلاش هرچه تمام تر،کانون های خشونت را از زندگی تان بیرون رانید.به روزنامه ها و اخباری که با گزارش های بی حد وحصرشان صلح وآرامش را ازشما سلب می کنند بی توجه باشید.ازیادنبریدکه دربرابر هرعمل غیرانسانی،هزاران عمل ناشی از مهربانی وعفو وخیرخواهی وجود دارد.

_ این ضرب المثل را ازچین کهن به خاطر داشته باشید:" فرزانگان سکوت اختیار می کنند؛با استعدادها سخن می گویند و نادانان جروبحث می کنند."