رسیدن به هدف چگونه ؟؟؟

[kafshduzak]

خوب دوستان عزیز اومدم با قسمت دوم تجربه های شخصی خودم برای رسیدن به هدف.
باز هم سعی میکنیم مثال هایی از زندگی خودم بزنم تا بهتر بتونم منظورم رو بیان کنم

تو قسمت اول گفتم که اول از همه باید مشخص کنیم که میخوایم با زندگی چی کار کنیم و هدف هامون چیه ؟؟
و بعد 5 هدق زندگی خودم رو واستون شرح دادم
و بعد گفتم اون هدف رو لبه تیغ کنید ( یعنی خوردش کنید ) و اون خورده ها رو هر روز بهتر از دیروز انجام بدین.
و این رو هم گفتم که باید واسه هر هدف مرحله به مرحله رفت جلو من هر هفته رو یک مرحله در نظر گرفتم شما میتونید با توجه به
سلیقه خودتون یه بازه زمانی رو یه مرحله در نظر بگیرین.

اما نکته دیگری که من رعایت میکنم اولویت بندی هستش.همونطور که قبلا گفتم روزهای جمعه من اختصاص داره به اینکه برای هفته آینده برنامه ریزی کنم.
وقتیکه برنامه ریزی میکنم باید اولویت بندی هم انجام بدم.
اولویت بندی من به سه قسمت تقسیم میشه : کارهای اصلی هر روز - کارهای فرعی هر روز - کارهای درجه 3
کارهای اصلی حتما باید انجام بشن
کارهای فرعی بهتر هستش که انجام بشن
کارهای درجه 3 اگر نرسیدیم انجام بدیم هم اشکالی نداره

خوب من روز جمعه گذشته این طوری واسه این هفته خودم برنامه ریزی کردم :
کارهای اصلی :
هدف این بود که لایف استایل خودم رو بسازم منظور اینه سحرخیز باشم و نرمش صیحگاهی رو انجام بدم
واسه سحرخیزی هم من که قبلا ساعت 10 از خواب بیدار میشدم الان نمیام بنویسم که ساعت 7 بلند میشم بلکه سعی میکنم تدریجی کمش کنم
این هفته تصمیم گرفتم ساعت 9 از خواب بلند شم و مرحله به مرحله کمترش کنم تا اینکه در پایان مرحله 7 ( بهمن ماه ) من ساعت 8 از خواب بلند شم.
اما واسه ورزش من گرم کردن حدود 10 دقیقه انجام میدم و بعد هم حرکات کششی و بعد هم دراز نشست 35 تا و شنا سوئدی 12 تا
این رو هم بگم که تو مرحله اول من تنها حرکات کششی رو انجام میدادم و مرحله به مرحله کارم رو گسترش دادم.

و بعد من درس خوندن و استقلال مالی و ثروتمند شدن رو جزو کارهای اصلیم قرار دادم.
این ها سه کاری هستن که باید هر روز انجام بدم.
کارهای فرعی که بهتره انجام بدم مربوط میشن به تمرین و مطالعه در خصوص جی کوئری در رابطه با هدف طراحی و برنامه نویسی وب
و تمرین کردن زبان انگلیسی با جی5 و نصرت و خوندن کتاب
و بعد در کارهای درجه 3 سعی کردم مرحله به مرحله کارهای دیگه رو هم به زندگیم اضافه کنم و خودم رو رها کنم از قید و بند و سعی کنم خلاقیت خودم رو
بیتشر و بیشتر تحریک کنم برای همین از این مرحله تصمیم گرفتم که از اونجا که به هنر اریگامی علاقه مندم یه کاردستی اریگامی در پایان هر روز برای
خودم درست کنم و لذت ببرم از اون.
پس اولویت بندی رو هم فراموش نکنید.
این هم قسمت دوم.
در قسمت سوم برمیگردم با معظلی به نام ساعت و وقت و مدیریت زمان.
موفق باشید