ماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت.... زمان کنونی: 05-15-2024, 01:35 AM |
|||||||
|
تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
|
04-29-2013, 11:27 AM
ارسال: #1
|
|||
|
|||
تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
تست اعتیاد به اینترنت (IAT) یکی از معتبرترین تستهای مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است که توسط دکتر کیمبرلی یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است.
به گزارش سرویس سیتنا، در تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛ اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات هم به ترتیب از یک تا پنج هستند. در پایان؛ باید مجموع نمراتی را که به 20 پرسش زیر میدهید جمع بزنید. امتیاز هر گزینه: گزینه ی الف ==> یک امتیاز گزینه ی ب ==> دو امتیاز گزینه ی پ ==> سه امتیاز گزینه ی ج ==> چهار امتیاز گزینه ی د ==> پنج امتیاز گزینه ی ه ==> صفر امتیاز ( امتیازی ندارد) 1- چقدر بیشتر از آنچه قصد دارید؛ در اینترنت میمانید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-بهکرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 2- چقدر به خاطر آنلاین ماندن؛ اعضای خانواده را نادیده گرفتهاید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ- شامل حال من نمیشود. 3- چقدر اینترنت را به بودن با همسرتان ترجیح میدهید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 4- چقدر از طریق اینترنت با کاربران دیگر رابطه ایجاد میکنید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 5- چقدر دیگران از شما به خاطر میزان آنلاین بودنتان شاکی هستند؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 6- چقدر به خاطر اینترنت؛ نمرات و کارهایتان در مدرسه افت کرده است؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 7- چقدر ایمیلهایتان را پیش از کارهای ضروری دیگرتان چک میکنید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 8- چقدر عملکرد کاری و بهرهوری شما به خاطر اینترنت آسیب دیده است؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 9- وقتی از شما میپرسند که چه کارهایی آنلاین انجام میدهید؛ چقدر در موضع تدافعی یا پنهانکاری قرار میگیرید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 10- چقدر افکار آزاردهنده در زندگی را با افکار آرامبخش در اینترنت خنثی میکنید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 11-چقدر وقتی در اینترنت هستید؛ احساس میکنید توان پیشبینی امور را دارید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 12- چقدر فکر میکنید که زندگی بدون اینترنت، چیزی کسالتبار؛ تهی و بیلذت است؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 13- چقدر وقتی کسی هنگام آنلاین بودن مزاحم شما میشود؛ غر میزنید؛ فریاد میزنید یا عصبانی میشوید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 15. چقدر فکر میکنید که در حالت آفلاین حواس پرتی دارید؛ ولی در حالت آنلاین بهتر هستید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 16. چقدر وقتی آنلاین هستید این جمله را به کار میبرید: فقط چند دقیقه مونده؛ الان میام الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 17. چقدر سعی کردهاید از میزان آنلاین بودن خود بکاهید و موفق نشدهاید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 18. چقدر سعی دارید میزان آنلاین بودنتان را از دیگران مخفی کنید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 19. چقدر میزان آنلاین بودن را به بیرون رفتن با دیگران؛ ترجیح میدهید؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. 20. چقدر وقتی آفلاین هستید؛ احساس افسردگی و عصبیت دارید که با آنلاین شدن از بین میرود؟ الف- به ندرت ب-گهگاهی پ- غالبا ج-به کرات د-همیشه هـ-شامل حال من نمیشود. جمع نمرات: جمع نمرات بین 20 تا 49 = کاربر معمولی هستید جمع نمرات بین 50 تا 79 = دارید دچار مشکل اعتیاد اینترنتی میشوید؛ مراقب باشید جمع نمرات بین 80 تا 100 = شما به اکثر پرسشها نمرات 4 یا 5 دادهاید. شما دچار اعتیاد اینترنتی هستید و باید مشکلتان را در اسرع وقت حل کنید. واقعا فکر کنید که اگر در پرسش دوم؛ جواب شما 4 بوده است، چه به سر خودتان آورده اید؟ ... تمام سپاسم از آن کسی است ... که به من نیازی نداشت ... اما فراموشم نکرد ... |
|||
04-29-2013, 11:40 AM
ارسال: #2
|
|||
|
|||
RE: تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
اول اینکه که سوال 14 نبود
دوم من 23 شدم اما دوسال پیش اعتیاد عجیبی داشتم که خانواده ام کلافه شده بودن اگر به دنبال آن یک نفری هستید که زندگی شما را تغییر دهد
نگاهی به آیینه بیندازید |
|||
04-29-2013, 11:42 AM
ارسال: #3
|
|||
|
|||
RE: تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
امتیاز من شد 76
کلینیک ترک اعتیاد کجاست؟؟ سوال 2 رو هم گزینه ج زدم خرید مانتو اداری |
|||
04-29-2013, 11:46 AM
ارسال: #4
|
|||
|
|||
RE: تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
من 35 شدم.
خدا رو شکر،آخه خودم فکر میکردم معتادم . ولی فکر میکنم باید بیشتر مراقب باشم. قطعا خدا با من است و گرنه... می مردم... در این خیابان های پرت که هیچ چراغی روشن نیست! |
|||
04-29-2013, 11:50 AM
ارسال: #5
|
|||
|
|||
RE: تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
ما شديم 52
ولي فكر كنم معتاد شدم درصدشم بالاست (((داروي ترك اعتياد اينترنت دماوند موجود هست با 15 مكمل رايگان))) كانال ايده يار: @ideayar
|
|||
04-29-2013, 11:56 AM
ارسال: #6
|
|||
|
|||
RE: تست سنجش میزان اعتیاد به اینترنت....
خدا بهم رحم کنه فکر کنم 80 شدم ...اعتیاد که هیچ من آخر دیوونه میشم
|
|||
|
موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
تست روانشناسی - شخصیتی | moshaveranenovin | 0 | 635 |
10-09-2016 02:01 PM آخرین ارسال: moshaveranenovin |
|
سلطان اعتماد به نفس (بیا، نکش خجالت) | Fela.Want | 16 | 12,798 |
07-05-2016 11:08 AM آخرین ارسال: aligharagezlou |
|
حاضرید کدام یک از مزایایتان را بدهید به جایش ثروتمند شوید؟ | abdolhossein | 1 | 694 |
02-27-2015 11:54 PM آخرین ارسال: مهرشاد میردائمی |
|
تست سلامت روحــــــی | یک همراه سبز | 5 | 1,202 |
03-03-2014 11:01 PM آخرین ارسال: mehdikan |
|
تست سلامت روان:نمره اعصابتان چند است؟ | صدفی | 9 | 1,808 |
03-03-2014 10:56 PM آخرین ارسال: mehdikan |
|
اعتماد به نفس عالي داشته باشيد | MARYAR | 9 | 2,398 |
02-28-2014 03:53 PM آخرین ارسال: یک همراه سبز |
|
به من در زندگی آینده ام کمک کنید | pooria026 | 13 | 2,368 |
08-29-2013 07:35 PM آخرین ارسال: goldmen |
|
به خودم قول میدهم که: | bitumen | 3 | 757 |
08-03-2013 04:12 AM آخرین ارسال: دهدار |
|
گاهی به بچه ها بگوئید نه | bitumen | 1 | 453 |
07-27-2013 11:49 AM آخرین ارسال: Elixir |
|
روابطتان را به گونهای معجزهآسا بهبود بخشید | bitumen | 0 | 551 |
07-14-2013 04:36 PM آخرین ارسال: bitumen |
|
تست جالب ... | m-jalalvand | 0 | 483 |
05-22-2013 04:16 PM آخرین ارسال: m-jalalvand |
|
چگونه میتوان رویای خود را در زمان مشخص شده تبدیل به واقعیت کرد | babaei | 4 | 1,306 |
05-16-2013 03:23 PM آخرین ارسال: soshiant |
|
لیاقت شما چیست .... آیا به حقتان رسیده اید؟ | mallarme | 0 | 527 |
04-08-2013 11:00 AM آخرین ارسال: mallarme |
|
راهکارهای پشت پا زدن به غول دلشوره | صدفی | 0 | 561 |
02-14-2013 11:18 PM آخرین ارسال: صدفی |
|
در عرض 7 دقیقه نظر دیگران را نسبت به خود تغییر دهید ... | m-jalalvand | 0 | 648 |
01-15-2013 10:25 AM آخرین ارسال: m-jalalvand |
|
اگر دلت گرفته به این شماره زنگ بزن! | صدفی | 33 | 5,168 |
12-28-2012 07:22 PM آخرین ارسال: jahanagahi |
|
در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟! | صدفی | 11 | 1,525 |
12-22-2012 08:17 PM آخرین ارسال: صدفی |
|
چرا فقط مردها دست به کشتارهای مرگبار میزنند؟ | mallarme | 0 | 439 |
12-20-2012 12:09 PM آخرین ارسال: mallarme |
|
چگونه افسار خشمتان را به دست بگیرید؟ | صدفی | 0 | 747 |
12-13-2012 08:46 PM آخرین ارسال: صدفی |
|
این پرنده اسرارآمیز به شما چه میگوید؟! | mallarme | 22 | 3,254 |
12-12-2012 04:55 AM آخرین ارسال: Divar |
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان