ماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟! زمان کنونی: 05-11-2024, 10:02 AM |
|||||||
|
در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
|
12-21-2012, 03:10 PM
ارسال: #1
|
|||
|
|||
در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
جملات زیر را به دقت بخوانید و با توجه به اینکه تا چه اندازه احساسات شما را توصیف میكنند، به آنها نمرهای از صفر تا 5 بدهید. مقیاس نمرهدهی به صورت زیر است. شاد بودن منتهای آرزوی بسیاری از افراد است: 1ـ ارتباط نزدیكم را با كسانی كه دوستشان دارم حفظ میكنم. 2ـ با اعضای خانوادهام به خوبی كنار میآیم. 3ـ زندگیام سرشار از عشق است. 4ـ به كارگیری استعدادهایم كمك بزرگی به دیگران میكند. 5ـ كارم را دوست دارم. 6ـ در كارم به خوبی از استعدادهایم بهره میبرم. 7ـ حداقل سه دوست صمیمی دارم كه منظم اوقاتم را با آنها سپری میكنم. 8ـ دوست خوبی هستم. 9ـ دیگران در صورت نیاز، از من درخواست كمك میكنند. 10ـ از مهربان بودن با دیگران احساس رضایت عمیقی میكنم. 11ـ قلباً ترجیح میدهم كه در روابطم اعطاكننده محبت باشم تا گیرنده آن. 12ـ به نیازها و احساسات دیگران بسیار حساسم. 13ـ زندگیام سرشار از فعالیتهای برانگیزاننده است. 14ـ چالشهای هیجانانگیز را سرلوحه زندگیام قرار میدهم. 15ـ به فعالیتهای متعددی علاقه دارم كه میتوانم به آنها بپردازم. 16ـ از خودم خوب مراقبت میكنم. 17ـ وقتی را برای استراحت و تفریح در زندگیام در نظر میگیرم. 18ـ تندرستم. 19ـ به داشتن شخصیت جذاب و دلپذیر شهرت دارم. 20ـ در هر موقعیتی، نیمه پر لیوان را میبینم. 21ـ معتقدم همه چیز بالاخره درست میشود. 22ـ در شرایط پر استرس عملكرد خوبی دارم. 23ـ در اولویتبندی زمان و توان لازم برای انجام امور كفایت دارم. 24ـ به سادگی میتوانم تا تمام شدن كارها از تفریح خودداری كنم. 25ـ در هر شرایطی و با هر موقعیتی، با آرامش برخورد میكنم. 26ـ استرسی كه تجربه میكنم در حدی است كه زندگیام را جالب كند. 27ـ به ندرت تمام وقت خود را صرف انجام كار میكنم و زمانی را به خودم اختصاص میدهم. 28ـ از زندگیام رضایت دارم. 29ـ شاد بودن را به همه چیز ترجیح میدهم. 30ـ در مورد آیندهام خوشبین هستم. جمع كل از 150 نمره نتیجه : ـ پایینتر از 80 : افرادی كه نمرهشان زیر 80 است شادكام نیستند و نیاز به تغییر سبك زندگی دارند. غم و ناراحتی در زندگی این افراد از جمله هیجانات غالب است. ـ 80ـ 120: این افراد را نمیتوان بسیار غمگین نامید. همانطور كه نمیتوان آنها را شاد توصیف كرد. اگر نمره شما در این حدود قرار دارد، به راهبردهای این شماره برای افزایش شادكامی توجه كنید و سعی كنید نگرش مثبتتری به زندگی داشته باشید. ـ بالاتر از 120: اگر نمره شما بالاتر از 120 است، باید گفت كه شما فردی شاد هستید و تلاش كنید نگرشها و هیجانات مثبتتان را در همین سطح حفظ كنید. توکل بر خداوند، از عوامل شادی آفرین است؛ زیرا خداوند قدرتی بی انتهاست و دل بستن به او، مایه آرامش و نشاط است.
کلام تو عصای معجزه گر توست سرشار از سحر و اقتدار هرچه به زبان جاری کنی متجلی میشه خواه مثبت خواه منفی
|
|||
|
12-21-2012, 07:23 PM
ارسال: #2
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
دقیقا 150 نمره.
خدایا با همه بزرگیت در قلب کوچک من جای داری اینستاگرام من : hoshangghorbanian |
|||
12-21-2012, 09:02 PM
ارسال: #3
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
90 شدم !
در دنیا یک نفر فقط وجود دارد که باید سعی کنیم
همیشه از او بهتر باشیم و آن کسی نیست جز گذشته خودمان! |
|||
12-21-2012, 10:06 PM
ارسال: #4
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
اغراق نیست اگه بالای 150 باشه؟ آخه من بی اندازه شادم...
مخصوصا از وقتی شکر گزاری رو بطور جدی وارد زندگیم کردم. این واژه در زندگیم معجزه کرده... آنقدر زمین خورده ام که بدانم برای برخواستن نه دستی از برون که همتی از درون لازم است. من به اعجاز درونم اعتقادی راسخ دارم. http://koohidar.blogfa.com |
|||
12-21-2012, 10:25 PM
ارسال: #5
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
فعلا منم 150 شدم امیدوارم همین جور باقی بمونم.
|
|||
12-21-2012, 10:35 PM
ارسال: #6
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
من هم واقعا نمره 150 رو به خودم میدم .
هر روز شادتر از دیروزم. منتظر نشوید هیچ زمانی مانند اکنون نخواهد بود.
|
|||
12-21-2012, 11:52 PM
ارسال: #7
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
125 واقعا هم متعادله
از خدا هرچی بخوای بهت میده پس چه خوبه که ازش بهترینها را بخواهیم |
|||
12-22-2012, 11:15 AM
ارسال: #8
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
انگار من از همه داغون ترم
در دنیا یک نفر فقط وجود دارد که باید سعی کنیم
همیشه از او بهتر باشیم و آن کسی نیست جز گذشته خودمان! |
|||
12-22-2012, 11:47 AM
ارسال: #9
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
سلام من 116 شدم
ولی مطمئنم در آینده بهتر هم میشم مردان بزرگ اراده می کنند و مردان کوچک آرزو http://s4.picofile.com/file/7806722254/emza01.png |
|||
12-22-2012, 01:37 PM
ارسال: #10
|
|||
|
|||
RE: در شاد بودن به خود نمره چند می دهید؟!
98
80ـ 120: این افراد را نمیتوان بسیار غمگین نامید. همانطور كه نمیتوان آنها را شاد توصیف كرد. اگر نمره شما در این حدود قرار دارد، به راهبردهای این شماره برای افزایش شادكامی توجه كنید و سعی كنید نگرش مثبتتری به زندگی داشته باشید. تحقیق + تصمیم = اجرا بدون وقفه!
|
|||
|
|
موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
فرصتی برای خود شناسی | یک همراه سبز | 1 | 912 |
10-14-2022 01:13 AM آخرین ارسال: soni70 |
|
قدرت کلمات در موفقیت (حتما بخوانید) | سید محسن سبزواری | 2 | 672 |
01-10-2018 10:27 AM آخرین ارسال: r2013.samadi |
|
روحیه تفاهم در افراد موفق/ مقاله ای کوتاه و جذاب !! | سید محسن سبزواری | 0 | 469 |
12-11-2016 01:33 PM آخرین ارسال: سید محسن سبزواری |
|
آیا می شود با حقوق کارمندی میلیاردر شد؟ | abdolhossein | 11 | 3,181 |
07-05-2016 11:51 AM آخرین ارسال: aligharagezlou |
|
سلطان اعتماد به نفس (بیا، نکش خجالت) | Fela.Want | 16 | 12,791 |
07-05-2016 11:08 AM آخرین ارسال: aligharagezlou |
|
عجیبترین نشانه هایی که مشخص می کنند هوش بالایی دارید!! | بيلا بالا | 11 | 2,466 |
02-28-2015 05:04 PM آخرین ارسال: pishbar |
|
حاضرید کدام یک از مزایایتان را بدهید به جایش ثروتمند شوید؟ | abdolhossein | 1 | 694 |
02-27-2015 11:54 PM آخرین ارسال: مهرشاد میردائمی |
|
ذهن ثروتمند، پول را جذب می کند | samiar afshari | 0 | 544 |
02-22-2015 01:55 AM آخرین ارسال: samiar afshari |
|
قوانینی که در حین دادن انرژی باید رعایت کنید | barbie | 18 | 3,928 |
04-19-2014 12:21 PM آخرین ارسال: saba01 |
|
تست سلامت روان:نمره اعصابتان چند است؟ | صدفی | 9 | 1,802 |
03-03-2014 10:56 PM آخرین ارسال: mehdikan |
|
اعتماد به نفس عالي داشته باشيد | MARYAR | 9 | 2,398 |
02-28-2014 03:53 PM آخرین ارسال: یک همراه سبز |
|
خودشناسي در 10 دقيقه:اين آزمون شخصيت شما را مشخص ميكند | صدفی | 14 | 2,462 |
02-16-2014 11:31 AM آخرین ارسال: dvdghe |
|
شخصیت خود را بیشتر بشناسید. | صدفی | 18 | 2,913 |
02-05-2014 07:32 PM آخرین ارسال: aria898210 |
|
به من در زندگی آینده ام کمک کنید | pooria026 | 13 | 2,364 |
08-29-2013 07:35 PM آخرین ارسال: goldmen |
|
نقش حمایت زنان در موفقیت مردان | iranboy | 0 | 870 |
08-06-2013 01:00 PM آخرین ارسال: iranboy |
|
به خودم قول میدهم که: | bitumen | 3 | 757 |
08-03-2013 04:12 AM آخرین ارسال: دهدار |
|
گاهی به بچه ها بگوئید نه | bitumen | 1 | 451 |
07-27-2013 11:49 AM آخرین ارسال: Elixir |
|
روابطتان را به گونهای معجزهآسا بهبود بخشید | bitumen | 0 | 551 |
07-14-2013 04:36 PM آخرین ارسال: bitumen |
|
مثبت اندیشی در بارداری و زایمان | بيلا بالا | 0 | 482 |
07-08-2013 02:30 PM آخرین ارسال: بيلا بالا |
|
شاد بودن را باید آموخت | بيلا بالا | 0 | 731 |
06-14-2013 10:16 PM آخرین ارسال: بيلا بالا |
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان