ماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
نظرسنجی: سطح اطلاع رسانی تاپیک از دیدگاه شما ؟ این نظرسنجی بسته شده است. |
|||
سپاسگذاری | 5 | 38.46% | |
عالی | 4 | 30.77% | |
خوب | 3 | 23.08% | |
متوسط | 1 | 7.69% | |
بد | 0 | 0% | |
در کل | 13 رأی | 100% |
*شما به این گزینه رأی داده اید. | [نمایش نتایج] |
تاپیک اطلاعات عمومی موفقیت زمان کنونی: 05-02-2024, 11:06 AM |
|||||||
|
تاپیک اطلاعات عمومی موفقیت
|
11-02-2012, 10:49 PM
ارسال: #37
|
|||
|
|||
RE: تاپیک اطلاعات عمومی
قدرت مغز را با این کارها افزایش دهید بررسی های یک محقق هلندی از برخی مطالعات نشان داده است که افراد مسن با ورزش آیروبیک قدرت مغزشان افزایش می یابد. 1. اسیدهای چرب امگا 3 که درمواد غذایی چون گردو،ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و ساردین موجودند. این اسیدها به افزایش قدرت مناطقی از مغز که برخلق وخو نظارت دارند ، منجر می شوند. 2. عصارۀ زغال اخته، کرنبری و توت فرنگی یا آب انگور قدرت مغز را تقویت می کنند . 3. آرامش ،انضباط ذهنی ومراقبه کردن عملکرد مغزرا بهبود می بخشند وانسان را به سطوح بالاتر هوشیاری می رسانند. 4. به گفتۀ روانشناسان دانشگاه ایالتی نیویورک در آلبانی، اندرووگوردونگالوپ، ما به این دلیل خمیازه می کشیم که جریان خون بیشتری به مغز برسانیم و با خنک کردن و روحی دوباره دمیدن در آن قدرتش را افزایش دهیم. 5. محققان با استفاده ازاسکن مغز12 تردست،نشان دادند که برخی از حقه های آنان موجب رشد مناطق خاصی ازمغزشان شده است. 6.موادی که معمولاً در ادویۀ کاری استفاده میشود (مثل زردچوبه که رنگ زرد را در غذا ایجاد می کند) ،به افزایش قدرت مغز افراد مسن کمک می کند. 7. باتوجه به تحقیق دوفیزیکدان ژاپنی،صداهای ناگهانی توانایی مغز انسان را برای پردازش اطلاعات، بهبود می بخشد. 8. سراتین که از مکملهای غذایی ورزشکاران برای افزایش عملکرد ورزشی است ،قدرت عملکرد مغز را تقویت می کند. 9. افرادی که دو وعده در روز یا بیشتر،سبزیجات مصرف می کنند 35 تا 40 درصد از کاهش توانایی قدرت تفکرشان پس ازشش سال، جلوگیری می کنند و در حقیقت مغزشان پنج سال جوان تراست. 10.بررسیهای یک محقق هلندی ازبرخی مطالعات نشان داده است که افراد مسن با ورزش آیروبیک قدرت مغزشان افزایش می یابد. 11. حل جدول و پازلهایی از این دست ، عملکردمغز را تقویت می کند. |
|||
|
پیام های داخل این موضوع |
تاپیک اطلاعات عمومی موفقیت - بهداد - 10-16-2012, 03:36 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-16-2012, 04:23 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - mallarme - 10-16-2012, 06:15 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - صدفی - 10-16-2012, 08:40 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - jahanagahi - 10-16-2012, 08:55 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - درناز - 10-16-2012, 10:26 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - اقاي ايـــده - 10-16-2012, 11:20 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - Delta.H - 10-17-2012, 12:13 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-17-2012, 09:45 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - mallarme - 10-17-2012, 05:16 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - jahanagahi - 10-17-2012, 05:53 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - Delta.H - 10-18-2012, 12:42 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - mohammad62 - 10-17-2012, 06:47 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - صدفی - 10-18-2012, 11:37 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - صدفی - 10-18-2012, 01:08 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-18-2012, 11:48 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 08:20 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - jahanagahi - 10-19-2012, 10:44 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 12:16 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 12:34 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - jahanagahi - 10-19-2012, 12:49 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 12:56 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - jahanagahi - 10-19-2012, 12:57 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 01:01 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 07:31 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-19-2012, 10:10 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - سعید محمدی - 10-20-2012, 09:26 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-25-2012, 02:46 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - Delta.H - 10-25-2012, 10:06 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - صدفی - 10-28-2012, 11:35 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - madar - 10-28-2012, 02:49 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-30-2012, 02:02 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - سعید محمدی - 10-30-2012, 04:01 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 10-31-2012, 01:22 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - mallarme - 10-31-2012, 02:42 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - صدفی - 10-31-2012, 09:30 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 11-02-2012 10:49 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 11-24-2012, 09:47 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 11-25-2012, 02:09 AM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی - بهداد - 12-07-2012, 08:19 PM
RE: تاپیک اطلاعات عمومی موفقیت - بهداد - 01-06-2013, 04:56 PM
|
موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
چگونه از موفقیت دیگران از ته دل خوشحال شویم؟ | MARYAR | 2 | 1,164 |
05-03-2013 01:31 PM آخرین ارسال: MARYAR |
|
ده فرمان برای دستیابی به موفقیت: | minoo | 5 | 1,079 |
04-11-2013 07:24 PM آخرین ارسال: jahanagahi |
|
نقش روابط عمومی | jahanagahi | 13 | 1,959 |
02-14-2013 11:43 PM آخرین ارسال: 3ObHaN |
|
۷عادتیکه برای موفقیت باید کنار بگذارید | zoofanoon | 6 | 1,786 |
01-18-2013 11:40 AM آخرین ارسال: mir abbas |
|
رموز موفقیت | parsifox | 1 | 906 |
07-17-2012 03:10 PM آخرین ارسال: صدفی |
|
تکنیکهای موفقیت ( امروز روزی است که باید کاری بزرگ را آغاز کنیم) | koroshparsi | 0 | 992 |
12-24-2011 08:15 PM آخرین ارسال: koroshparsi |
|
تکنیکهای موفقیت (چگونه وقت کافی برای انجام کارهای مورد علاقه پیدا کنیم ) | koroshparsi | 0 | 933 |
12-24-2011 08:09 PM آخرین ارسال: koroshparsi |
|
موفقیت | mehdi098 | 2 | 836 |
08-23-2011 08:32 PM آخرین ارسال: کامیار کاظمی |
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان