(مدیران سایت هیچ گونه مسئولیتی در مقابل صحت ادعاهای مطرح شده در تبلیغات ندارند لطفا قبل از هر اقدامی بررسی های لازم را داشته باشید.)

padooz

تابلو اعلانات سایت
میلیاردرها مرامنامه (قوانین سایت) میلیاردر هدف این سایت چیست؟ میلیاردر دانلود ماهنامه سایت
میلیاردرها اتمام حجت (حتما بخوانید.) میلیاردر راه اندازی کسب و کار توسط اعضا میلیاردر مسابقه دوبرابر کردن پول
میلیاردرها عضویت در بخش ویژه VIP میلیاردر موفقیت های دوستان بعد از عضویت در سایت میلیاردر تبلیغات و معرفی کار و شغل شما


ماگستان, اولین و تنهاترین

fekreabi


یک انسان تا چه مدت می‌تواند تمرکزش را حفظ کند؟
زمان کنونی: 09-22-2017, 03:22 AM
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: mallarme
آخرین ارسال: jahanagahi
پاسخ: 3
بازدید: 540

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 14 رأی - میانگین امیتازات : 2.79
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
یک انسان تا چه مدت می‌تواند تمرکزش را حفظ کند؟
10-15-2012, 11:00 PM
ارسال: #1
یک انسان تا چه مدت می‌تواند تمرکزش را حفظ کند؟
اغلب ما وقتی شب تحویل مقاله یا گزارش را می‌گذراندیم، مجبور بودیم تا دیروقت کار کنیم،‌ یا مدت زمان زیادی پشت فرمان بودیم،‌ با این مسئله روبرو شده‌ایم که تا چه مدتی می‌توانم تمرکز خودم را حفظ کنم؟ به راستی ما چه قدر می‌توانیم ذهن خود را مجبور به کار دقیق کنیم بدون این که استراحت کند؟

افرادی هستند که تمرکز در شغلشان حیاتی است،‌ مثل راننده‌های ماشین‌های سنگین و کارکنان تاسیسات جریان برق قوی که شیفت‌های حداقل 12 ساعته دارند. جراحان را هم باید در این‌جا ذکر کنیم که گاهی چندین ساعت مشغول عمل هستند، ‌البته در عمل‌های خیلی طولانی، کار به صورت گروهی انجام می‌شود.


اما تا سال 2004/ 1383، پزشکان بریتانیا تمام آخر هفته را شیفت داشتند،‌ یعنی از صبح جمعه تا عصر دوشنبه! اگر اوضاع به خوبی می‌گذشت ممکن بود چند ساعتی بتوانند چرت بزنند، اما در شرایط بد ممکن بود حتی لحظه‌ای فرصت خواب نداشته باشند.


بر اساس گزارش نیوساینتیست، با گذشت زمان،‌ قدرت ما برای تمرکز کردن کاهش می‌یابد. کارامدی ما کم‌تر می‌شود و برای تصمیم‌گیری نیاز به زمان بیشتری داریم. به علاوه وقتی هم که اوضاع به خوبی پیش نرود یا حتی خطری در پیش باشد، ‌نسبت به شرایط عادی دیرتر متوجه می‌شویم. در واقع به عقیده عصب‌شناسان،‌ گوش به زنگی و ترصد از آسیب‌پذیرترین موارد در شرایط خستگی هستند.

دیوید دینگز،‌ عصب‌شناس دانشگاه پنسیلوانیا به همراه گروهش،‌ از ام.آر.آی برای تصویربرداری از مغز کسانی استفاده کرد که در حال انجام تکلیفی بودند که نیاز به ترصد داشت. آن‌ها به این نتیجه رسیدند که وقتی زمان واکنش افراد کند می‌شود، فعالیت قسمت‌های خاصی از مغزشان کاهش می‌یابد. در واقع بر اساس این مطالعات، عملکرد ما به میزان جریان خون در شبکه پیشانی- آهیانه‌ای نیمکره راست مغزمان بستگی دارد.

...

تمام سپاسم از آن کسی است ...


که به من نیازی نداشت ...


اما فراموشم نکرد


...



[تصویر: e4651_734827_4182999215734.jpg]
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط: بهداد , کامیار کاظمی , sherafati , فرهاد قربانی , jahanagahi , amiryazdani138 , ahmad rezaee
10-15-2012, 11:11 PM
ارسال: #2
RE: یک انسان تا چه مدت می‌تواند تمرکزش را حفظ کند؟
فیزیولوژی مغز رو ترکوندید - احسنت تحقیقاتی که همیشه به دنبالشان میگردم اما ای کاش برای امسال بود
اما سپاسگذارم
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط: mallarme , sherafati , فرهاد قربانی , jahanagahi , amiryazdani138 , ahmad rezaee
10-16-2012, 12:06 AM
ارسال: #3
RE: یک انسان تا چه مدت می‌تواند تمرکزش را حفظ کند؟
در بعضی از کارها و شغلها تمرکز غیر ارادی است و ما چه بخواهیم و چه نخواهیم این تمرکز انجام می شود:
مثال :
در حین رانندگی موریک گوش میکنیم و بفکر تهیه مایحتاج ویا..... هستیم(یعنی تمرکز نداریم و فکرمان هزاران جا مشغول است.)ناگهان عابری بسرعت بطرف خودرو ما می آید.در 6دهم ثانیه تصمیم می گیرم و کلاچ و ترمز و ایستادن ماشین و سالم ماندن فرد.
این تمرکز غیر اردای است که با تمرین زیاد رانندگی به وجود آمده.
نتیجه:
می شود قدرت تمرکز را با تمرین زیاد بالا برد.

خدایا با همه بزرگیت در قلب کوچک من جای داری

تلگرام من :
@hoshangghorbanian
09305804639
مشاهده وب سایت کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط: کامیار کاظمی , amiryazdani138 , ahmad rezaee
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چرا انسان‌های موفق، در همه‌چیز موفق هستند؟! صدفی 0 466 02-15-2013 02:47 PM
آخرین ارسال: صدفی
  دماغ تک‌تک انسان‌ها دروغ را لو می‌دهد، درست مثل پینوکیو! mallarme 0 415 12-06-2012 02:29 PM
آخرین ارسال: mallarme
  انسان دروغگو را بشناسیم 3ObHaN 3 685 02-15-2012 02:29 AM
آخرین ارسال: arash67

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
تماس با ما | سایت کارآفرینی میلیاردرهای آینده ایران | بازگشت به بالا | بازگشت به محتوا | آرشیو | پیوند سایتی RSS