بررسی کتاب معجزه ( راندابرن )

[mohajer.my]

درود بر دوستان عزیزم

بخاطر اینکه سلامت و تندرستی یکی از موهبت های بزرگ هستش که خدا به ما عطا کرده من تمرین روز شانزدهم رو تا اونجا که شد خلاصه نکردم و اکثر قسمت های تمرین رو منعکس کردم

سپاس از اینکه همراه هستید

---

روز شانزدهم

شگفتی و اعجاز در تندرستی

(( اعجاز برخلاف طبیعت نیست، اما صرفاً با آنچه در مورد طبیعت می دانیم، تناقض دارد.))

سنت آگوستین ( 430-354 )
عالم الهیات و اسقف

ما باید بیشتر وقت ها احساس کنیم که سالم، پر انرژی و سرشار از شادی هستیم، چون همه ی اینها حق طبیعی ما از بدو تولد است.حقیقت امر این است که عده ی زیادی از مردم غالباً چنین احساسی ندارند.
شکرگزاری یکی از سریع ترین روش هایی است که برای برخورداری معجزه آسا از سلامت کامل جسمانی و روانی سراغ دارم.اگر معتقدی که شکرگزاری در سلامت و جسم تو اعجاز نمی آفریند، پس هزاران داستان رخداد معجزه را در وب سایت [b]راز بخوان.
تحقیقات بی شماری نشان داده است که قدرت معجزه آسای شکرگزاری جریان طبیعی سلامت جسمانی و روانی را افزایش می دهد و به جسم کمک می کند که سریع تر تندرست شود.در ضمن، قدرت شگفت انگیز شکرگزاری توأم با مراقبت جسمانی و تغذیه ی خوب و هر نوع امداد پزشکی که دنبال کردنش را انتخاب کنی، کارایی دارد.
وقتی دچار بیماری هستی، قابل درک است که در مورد آن احساسی منفی داشته باشی، مانند نگرانی، درماندگی یا ترس. اما احساس منفی در مورد بیماری، سلامتت را به تو برنمی گرداند. در واقع تأثیر متضاد دارد و حتی سلامت را کمتر می کند.[/b]

(( هرکس شکرگزاری نکند، نعمت هایی که دارد از او پس گرفته می شود.))

(( هر کس خدارا شکر کند، نعمات بیشتری به او داده می شود و از وفور نعمت برخوردار خواهد شد.))

احتمال دارد هم اکنون بیمار یا ناخوش باشی یا کلی درد بکشی، اما حالا که این جملات را می خوانی، در حال دریافت موهبت سلامت هستی. شکرگزاری در زمان بیماری یا درد، خیلی دشوار است؛ اما حتی ذره ای شکرگزاری کمک می کند که جریان معجزه آسای سلامت جسمانی زیاد شود.
تمرین امروز، شگفتی و اعجاز در تندرستی، طوری تنظیم شده است که میزان سلامت و شادی تو به گونه ای چشمگیر افزایش یابد. قرار است با اقدامی سه جانبه، نتایج بهبود سلامت را تسریع کنیم.

مرحله اول: سلامتی که در گذشته از آن بهره مند بودی

در مورد سلامت کامل دوران کودکی، نوجوانی و بزرگسالی ات فکر کن. دورانی را در نظر بیاور که احساس می کردی پر از انرژی هستی و شاد بودی. سه دوره ی جداگانه را زمانی که احساس می کردی کاملاً بر همه چیز مسلط هستی، به یاد بیاور و عبارت اعجاز آفرین [b]خدایا شکرت را بگو و شکرگزاری صادقانه را برای آن ایام احساس کن. اگر به عقب برگردی و به لحظات مهم زندگی ات نگاه کنی، می توانی به راحتی سه دوره ی متفاوت را به خاطر بیاوری.[/b]

مرحله ی دوم: سلامتی که هم اکنون از آن بهره مندی

راجع به سلامتی که همین امروز از آن بهره مندی فکر کن و برای تک تک اندام ها، دستگاه ها و حواس جسمانی ات که فعلاً در بدنت عالی کار می کنند، حال و هوای شکرگزاری را احساس کن. به دست ها، پاها، چشم ها، گوش ها، کبد، کلیه، مغز، یا قلبت توجه کن. پنج عملکرد بدنت را که عالی هستند، انتخاب کن و برای هر کدامشان تک به تک، عبارت اعجاز آفرین [b]خدایا شکرت را بگو.[/b]

مرحله سوم: سلامتی که دلت می خواهد به دست بیاوری

برای تمرین معجزه آسای امروز، یک مورد را که دلت می خواهد در جسمت بهتر شود، انتخاب کن. اما باید از قدرت معجزه آسای شکرگزاری برای آن استفاده کنی. در مورد وضعیت مطلوب قسمتی که دلت می خواهد بهبود یابد، فکر کن. وقتی برای وضعیت مطلوب آنچه می خواهی شکرگزاری کنی، آن حالت دلخواه را به دست می آوری.

یک دقیقه وقت صرف کن و خودت را در حالت مطلوب جسمانی که دلت می خواهد، در نظر بیاور. در حالی که جسم خودت را آن طور که دلت می خواهد در ذهنت می بینی، خدارا طوری شکر کن که انگار آنچه را می خواستی به دست آورده ای.

هرچه را می خواهی بهتر کنی، اول خودت را در آن حالت مطلوب مجسم کن و خدا را بابت آن وضعیت مطلوب، طوری که انگار آن را هم اکنون به دست آورده ای، شکر کن.

(( نیروهای طبیعی موجود در درون ما، شفادهندگان واقعی بیماری ها هستند. ))

بقراط ( 370-460 ق.م )
حکیم یونانی ملقب به پدر علم پزشکی

موثرترین روش برای تضمین تندرستی، به غیر از توجه و مراقبت جسمانی، ادامه دادن به شکرگزاری برای تندرستی است.

نتیجه :

خدایا شکرت که از زمانی که خودم را شناختم هیچگونه بیماری و یا حادثه ای برایم اتفاق پیش نیامده است، ولی قسمتی از گفته های کتاب برایم خیلی جالب بود و آن اینکه اگر کسی بیمار شود،نه تنها راجع به بیماری اش خیلی حرف می زند،بلکه در مورد آن تحقیق هم می کند تا اطلاعاتی در مورد آن جمع آوری کند.به عبارتی دیگر، او تمام توجه خود را بر بیماری اش متمرکز می کند.به هرحال، قانون جذب بیان می کند که ما نمی توانیم صرفاً با تمرکز بر مشکلی ،آن را برطرف کنیم چون تمرکز بر مشکل آن را بدتر می کند.در عوض، باید عکس این کار را انجام دهیم و حواسمان را بر وضعیتی مطلوب برای آن قسمتی از بدنمان که ناسالم است، متمرکز کنیم.دقیقاً زمانی که من گهگاهی دچار سرماخوردگی می شوم برای خلاصی از این بیماری خودم رو مشغول کاری می کنم و اصلاً به بیماری توجهی نمی کنم و بعد از چند ساعت آثاری از بیماری در خودم نمی بینم و این مسئله تا امروز برایم نامفهوم بود که چرا با بی توجهی به بیماری، سلامتی را می توان به دست آورد؟!
اما حالا با مطالعه این کتاب به عمق قدرت شکرگزاری رسیدم که با بی توجهی به بیماری و استفاده از قدرت شکر گزاری می شود طوری زندگی کرد که کوچک ترین بیماری و حادثه ای برای انسان شکرگزار به وجود نیاید.برای سلامت روح و جسم خود از خدای بزرگ شکرگزارم و از این که هیچوقت بیماری به سختی دچار نشده ام شکرگزارم