بررسی کتاب معجزه ( راندابرن )

[درناز]

روز چهارم: تندرستی خارق العاده

تندرستی نفیس ترین نعمت و موهبت زندگیست. نعمتی که تو دریافت می کنی و این دریافت هرروز خدا ادامه دارد.

علاوه بر اینکه ما هر کاری را برای تندرستیمان انجام می دهیم، باید خدا را از بابت آن شکر کنیم تا دریافت تندرستی ادامه دار باشد.
وقتی بابت سلامتی ات شاکر باشی نه تنها سلامتی فعلی تو محفوظ می ماند بلکه اعجاز شکرگزاری هم دست به کار می شود و جریان سلامتی را به سمت تو افزایش می دهد وتو متوجه میشوی که انرِژی،نشاط و شادی و سلامتی ات بطور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد.
با تمرین روزانه شکرگزاری برای سلامتی میتوانی به وضعیت بینایی، شنوایی و تمام حواس و کلآ تمام عملکردهای سرتاسر بدنت بهبود ببخشی و همه اینها همچون معجزه رخ می دهد!
شکرگزاری برای تندرستی تضمینی است برای تداوم دریافت سلامت بیشتر. تو هرروز باید حال و هوایی شگفت انگیز داشته باشی. همه چیز در تو تغییر میکند چون تو برای سلامت جسمانی ات از قدرت معجزه آسای شکرگزاری استفاده خواهی کرد.
تمرین معجزه آسای تندرستی:
به پاهایت توجه کن. آنها اصلیترین وسیله حمل تو در زندگی هستند. در مورد تمام کارهایی فکر کن که با استفاده از پاهایت انجام می دهی. مانند حفظ تعادل، ایستادن، نشستن، راه رفتن، ورزش کردن و... توانایی راه رفتن به تو آزادی می دهد تا از زندگی ات لذت ببری. وقتی به دلیل شاکر بودنت فکر کنی عمیقتر حال و هوای شکرگزاری را حس میکنی. پس همین حالا با تمام وجودت بگو: خدایا تورا شکر میکنم که پا دارم.
به دستهایت فکر کن و همه کارهایی که با آنها انجام می دهی. دستهایت ابزار عمده زندگی ات هستند. بگو: خدایا شکرت که دست دارم.
در مورد حواس شگفت انگیزت، بینایی ، چشایی ، بویایی ، شنوایی و لامسه در مورد مفز خارق العاده و ذهن زیبایت، در مورد اندامهای بی نقصت، قلب قوی و سالمت و نقش هرکدام در زندگی ات فکر کن و بابت داشتن آن خدارا با تمام وجود شکر کن.
یک ورق کاغذ بردار و روی آن با حروف درشت و خوانا بنویس:

موهبت تندرستی مرا زنده نگه داشته است.

ورق را جایی بگذار که می دانی اغلب آنرا می بینی. جلوی آینه، جلوی ماشین، کامپیوتر، میزکار... دست کم در چهار فرصت وقتی چشمت به کلمات افتاد آنرا بخوان و از بابت موهبت ارزشمند تندرستی تا جایی که می توانی حال و هوای شکرگزاری رو احساس کن.

روز اول که می خواستم ده موهبت الهی رو که بابتش شکرگزارم بنویسم 10 تا رو به زور کامل کردم. امروز اینقد زیاده که دستم خسته میشه بس مینویسم اما دلم میخواد بنویسم وبابت تک تکشون خدا رو شکر کنم. از روزی که شکرگزاری رو وارد زندگیم کردم به طرز باور نکردنی زندگیم عوض شده. احساس فوق العاده ای دارم. درون من شادی عظیمی در حال جوشیدنه. از این بابت با تمام وجودم خدا رو شکر میکنم.

خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت