خلاصه كتاب : بينديشيد و ثروتمند شويد

[Peanut]

فرمول اعتماد به نفس
---------------------------------
یکی‌ از مهمترین قسمت‌های کتاب " بينديشيد و ثروتمند شويد"، در مورد چگونه تمرکز کردن روی اهداف مالی (شامل همه اهداف می‌شه همه چیز از مالی تا چیزایه دیگه) میتونین این مطلب را در لینک زیر دنبال کنین:

http://shabahang.epage.ir/fa/module.cont...mit.5.html


حال ببینیم که چگونه بذر اولیه یک نظریه، برنامه یا هدف را می توان در ذهن کاشت. موضوع بسیار ساده است. هر نظریه ، برنامه یا هدف با تکرار اندیشه در ذهن کاشته می شود. به همین دلیل است که توصیه می کنیم جملاتی دربارۀ هدف اصلی خود بنویسید. هدف اصلی خود را مشخص سازید و آن را به حافظه بسپارید. جزئیات آن را کلمه به کلمه و روز به روز آنقدر به خود بگویید تا ارتعاش صدا به ذهن نیمه هوشیار شما برسد.
مصمم شوید که عوامل ناخوشایند محیط و شرایط را از ذهن نیمه هوشیار خود دور نگهدارید. برای خود صورت برداری کنید. شاید به این نتیجه برسید که بزرگترین نقطه ضعف شما کمی اعتماد به نفس است. می توانید بر این کمبود چیره شوید، می توانید جبن و فقدان جسارت را به شجاعت تبدیل کنید.
راه رسیدن به این مهم استفاده از اصل تلقین به خود است (شش گام زیر
) . کافیست اندیشه مثبت را روی برگه کاغذی بنویسید و آن را آنقدر به تکرار بخوانید تا بخشی از ذهنیت شما شود.


1- من مطمئن هستم که می توانم به هدفی که در زندگی دارم برسم. من از خود انتظار دارم که با مداومت در راستای این خواسته حرکت کنم.

2- من می دانم که اندیشه های غالب ذهن من خود را باز تولید می کنند. وسیله ای برای عمل و اقدام می شوند و به تدریج به یک واقعیت فیزیکی تبدیل گردند. از این رو ، هر روز 30 دقیقه به شخصیت دلخواهم فکر می کنم تا تصویر ذهنی مناسبی از این شخصیت دلخواه در من ایجاد شود.

3- من به استناد اصل تلقین به خود می دانم هر میلی که من به گونه ای آن را در ذهن داشته باشم ، با ایجاد میل عمل مرا در راستای هدفم هدایت می کند. به همین دلیل روزی 10 دقیقه از وقتم را به ایجاد اعتماد به نفس در خودم اختصاص می دهم.

4- من هدفهای قطعی و مشخصم را روی برگه کاغذی نوشته ام. هرگز دست از تلاش بر نمی دارم تا برای رسیدن به خواسته خود از اعتماد به نفس کافی برخوردار شوم.

5- من خوب می دانم که هیچ ثروت یا مقامی اگر بر اساس واقعیتها نباشد و اگر راعی عدالت نباشد با دوام نیست. بنابراین سعی می کنم اقدامی که به همه افراد درگیر سودی عاید نکند انجام ندهم. من از نیروی دیگران استفاده می کنم. دیگران را تشویق می کنم که به من کمک کنند. خود من هم در کمک به دیگران پیش قدم می شوم. من از تنفر، حسادت، رشک، خودخواهی، خودپرستی بری هستم. به جای آن عشق و محبت در قبال دیگران را انتخاب کرده ام زیرا می دانم که ذهنیت منفی نسبت به دیگران هرگز نمی تواند اسباب موفقیت شود. کاری می کنم که دیگران مرا باور کنند زیرا به آنها و به خود ایمان دارم.

من زیر این فرمول را امضاء می کنم و آن را به حافظه خود می سپارم . نوشته خود را روزی یکبار به صدای بلند می خوانم. من ایمان راسخ دارم که سرانجام بر اندیشه و اعمال من تاثیر می گذارند تا متکی به نفس و موفق گردم.

در این فرمول قانونی طبیعی وجود دارد که کسی تاکنون آن را توضیح نداده است. مهم نیست که به این قانون چه اسمی می دهیم. مهم این است که این قانون در جهت موفقیت انسان کار می کند، کافیست از آن استفادۀ سازنده بکنیم.

اما استفاده نابجا از آن هم به همین اندازه مخرب است. در اینجا به نکته مهمی بر میخوریم. اشخاصی که شکست می خورند و زندگیشان به بدبختی و پریشانی می انجامد کسانی هستند که نکته های منفی را به خود تلقین می کنند. این حقیقت را فراموش نکنیم که اندیشه به معادل فیزیکی خود تبدیل می شود.