رسیدن به همه خواسته ها با امواج آلفا ...

[بهداد]

(11-19-2012 03:34 PM)پرواز نوشته شده توسط:  میدونم این تاپیک خیلی قدیمیه ولی دو تا سوال در مورد امواج آلفا دارم:
1- فرو رفتن در امواج آلفا برای داشتن یه تجسم خلاق ایده آله. درسته؟ یعنی مقدمه ی تجسم خلاقه؟
2- این شمارش معکوس ها رو که انجام دادیم بعد از اینکه به 1 رسیدیم شروع به تجسم خلاق کنیم؟ یعنی در طول مدت شمارش به چیزی فکر نکنیم؟ نهایتا از 1 تا 5 و خروج از حالت آلفا؟
در واقع این ترتیب؟ شمارش معکوس-تجسم خلاق-شمارش از 1 تا5 - خروج از آلفا

کاملا درست نوشتید . حالت الفا را هر فردی تجربه کنه اوایل شاید به خواب نمیه عمیقی ( چرت ) فرو بره اما ناراحت نباشید نم نم با تکرار تمارین همه چی زدرست میشه . تلفیق مراقبه ( مدیتیشن ) با تجسم خلاق مخصوص افرادی است که در روند خلق به تمرین موفقیت - خواسته مشغولند که غوغا میکنه
با سپاس