آموزش یوگا

[مهتاب]

یوگا و ام اس

همان گونه که در استفاده از دارو به بیماران مبتلا به ام اس تأکید می شود، گاهی به آن ها توصیه می شود که از ورزش، پیاده روی و یوگا نیز به عنوان کمک کننده درمان استفاده کنند. در این بیماری آرامش فکری و سازگاری با بیماری از اهمیت زیادی برخوردار است و از آن جا که یوگا علاوه بر جسم روی روح و روان فرد تأثیر می گذارد در کنار تأثیرات جسمی می تواند در برقراری آرامش روانی هم به بیماران کمک کند. انجمن ام اس طی دو سال برای مبتلایان به ام اس کلاس های یوگا برگزار کرد. شرکت در این دوره ها به صورت نیم بها بود و بیمار در صورت داشتن تعادل نسبی می توانست از این کلاس ها استفاده کند. حتی بیمارانی که قادر به راه رفتن نبودند به صورت نشسته یوگا انجام می دادند. شرکت در این دوره ها تأثیرات مثبت فراوانی روی بیماران داشت تا جایی که با کاهش علایم بیماری برخی از آن ها تصور می کردند خوب شده اند. اما متأسفانه به دلیل هزینه های بالای درمان ام اس بسیاری از بیماران از ادامه یوگا بازماندند. ضمن این که انجمن فقط در یک نقطه از تهران این کلاس ها را برگزار می کرد و حتی در صورت رایگان بودن کلاس ها باز هم پرداخت هزینه رفت و آمد برای برخی افرادی که از نقاط دور می آمدند مشکل بود. از طرفی بسیاری از مؤسسه های یوگا حاضر نبودند به صورت رایگان یا نیم بها برای بیماران مبتلا ام اس دوره برگزار کنند و تمام این مشکلات باعث کم رنگ شدن دوره های یوگای وابسته به انجمن ام اس در سال های بعد شد.

---

(11-30-2011 12:41 AM)shahram_zarei_ot12 نوشته شده توسط:  موافقم البته اگه يه جايي باشه كه بيمارامو به اونجا ارجاع بدم عالي ميشه چون محيط كلينيك شرايط راحت و مناسبي جهت يوگا نداره
ولي انصافا وقتي روحيه ي بيماران بالاست جواب دهي خيلي زياده
اخيرا يه بيمار ضايعه نخاعي دارم كه 6 ماه قبل هيچ اميدي به راه رفتن نداشت و بيشتر دكتر ها هم نااميدشون كرده بودن ولي از بس كه هرجلسه به ايشان تلقين كردم كه راه ميرن خداروشكر ديشب تونستن براي اولين بار روي پاهاي خودشون بايستن......حسابي به قدرت باور و ذهن ايمان پيدا كردم

چقدر خوشحال کننده است وقتی اعتقادات ما به تلقین مثبت بتواند به انسانهای دیگر کمک کند تا انگیزه زندگی و بهبود پیدا کنند.
شغل شما واقعا فوق العاده است و تفکرات شما در این رشته بسیار کارساز.
موفق هستید موفق تر باشید.