فرق تجسم با رویا

[jahanagahi]

(11-21-2013 03:03 PM)maha.h نوشته شده توسط:  سلام خدمت استاد عزیز
من دارم روی پروژه ای کار می کنم که 100 درصدش برام روشن نیست. موقع تجسم خلاق بستن قرارداد، تو دلم احساس نگرانی دارم. با خودم میگم این که نشد تجسم خلاق .اینکه جواب نمیده. تو باید خودتو موفق ببینی و بهترین حس رو که همون حس رسیدن به موفقیته داشته باشی. ولی نمی دونم چرا؟
با خودم میگم شاید به خاطر اینه که من می خوام تمام مراحلشو تجسم کنم و چون نمی دونم دچار نگرانی میشم. یا چون برای بار اوله که می خوام این کارو انجام بدم و نمی دونم ته اش چی میشه نگرانم؟
من این کارو شروع می کنم و لی می خوام با موفقیت همراه باشه.
لطفا منو راهنمایی کنید که برای تجسم خلاق خودمو تو چه مرحله ای از پروژه تصور کنم؟

برای تمرین درست تجسم:
1- در مکان خلوتی بنشینید.
2- چشمان خود را ببندید.
3- به هیچ چیزی فکر نکنید.
نمی شود؟
چرا می شود به هیچ چیزی فکر نکنید.
4- نفسهای عمیق و مرتب بکشید.
5- هر فکری که به ذهنتان آمد از خود دور کنید.
6- سعی کنید زمانش را هر چه می توانید زیادتر کنید.
آرامش عجیبی پیدا میکنید.
هم اکنون تجسم خود را شروع کنید.