خطر خطر!!! شیوع یک بیماری مزمن

[MARYAR]

پاداش دادن به خودمون
اگر ما بیایم جلوی هر کاری که توی هرم نوشتیم یه جایزه هم تعیین کنیم انگیره بیشتری برای سرعت انجام کار بهمون می ده. البته جایزه باید ساده و در دسترس باشه و ما دوستش داشه باشیم تا واسمون انگیزه ساز بشه.
مثلا رفتن به سینما یا هدیه‌ای کوچک برای این کار کافیه. با این کار برای انجام سر وقت کارهامون، انگیزه بیشتری خواهیم داشت.

[MARYAR]

ایرانیان رتبه سوم تنبلی اجتماعی جهان

بسیاری از عادت های فرهنگی و صفات اجتماعی ما ریشه در تنبلی اجتماعی دارد. ایرانی ها ضمن این که دارای میزان تنبلی بالاتر از متوسط جهانی هستند، جایگاه سوم را به خود اختصاص داده اند.
به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، در همین راستا در کشور ما فرهنگ یقه سفیدی پذیرفته شده، یعنی افراد درس می خوانند تا کار نکنند و اگر کسی درس نخواند باید کار کند، یعنی فرار کردن از کار و زحمت یک نوع زندگی است. این خصایص اخلاقی منفی در جامعه به یکی از ویژگی های رفتاری ناپسند تبدیل شده است.

در گذشته هر کسی که کار می کرد و بیشتر زحمت می کشید، زرنگ قلمداد می شد، اما امروزه برعکس زرنگی را می توان در عدم تمایل به درس خواندن در مدارس و دانشگاه ها و در کار اداری بعضی از کارمندان مشاهده کرد

میزان بالای تماشای تلویزیون در ایران به جای کتاب خوانی و تمایل زیاد به استخدام در دستگاه دولتی (پشت میزنشینی)، همچنین عدم تمایل برای کسب تخصص و مهارت و کارآفرینی و وجود تعطیلی فراوان سالانه از جمله ویژگی های دیگر است.

تقدیرگرایی (هجوم به فالگیران ، رمالان و...)، توجه افراطی به آینده، تمایل به کارهای زودبازده و یک شبه، خودمداری، فرار از مسئولیت به دلیل منافع فردی، احساس بی قدرتی و ناهنجاری معیارهای مناسبی برای ارزیابی میزان تنبلی فردی است.

ارزیابی که در این خصوص در تهران انجام شده نشان می دهد که: در نمونه گیری ازمیان سه هزار و ۳۲۸ نفر از جوانان مشخص شد که ۴۵ درصد از جوانان دچار تنبلی فردی بودند.

بر اساس این تحقیق، استقبال نکردن از تحصیل به دلیل کسب درآمد بیشتر و الگو قرار دادن دلالی به جای فعالیت مولد و کارآفرین نمونه بارز گسترش این رفتار در جامعه ما است.

روش های غلبه بر تنبلی

در صورت امکان، اول ببینید که چه مشکل و مسئله ای موجب عقب نگه داشتن شما شده است. معمولاً آن مشکل، کوچکتر از آن چیزی است که فکر می کردید و ساده تر از آنچه که فکر می کردید هم می توانید از عهده آن برآیید.

حالا به اهمیت آن مشکل یا هدف فکر کنید. آیا می توانید نادیده اش بگیرید؟ آیا می توانید آن را فراموش کنید و درعوض به دنبال یک رویکرد دیگر باشید

بعضی از آن هایی که فکر می کنند "تنبل" هستند، افسردگی ها و ناراحتی های دوران کودکی خود را دوباره شکل می دهند و زنده می کنند. هیچ نیازی به فرو رفتن در گذشته نیست. اما اگر احساس روزمرگی می کنید، فعالیتتان را بالا ببرید، یک کار تازه شروع کنید، و به خودتان بگویید"با وجود آن عادت قدیمی، الان می توانم از جایم بلند شوم و فرد مفیدی باشم".

تصمیم به شروع کار بگیرید. خواهید دید که خیلی راحت در جریان تمام کردن آن قرار خواهید گرفت.

[alireza091111]

محققان ایرانی بر این باورند که
72334567
نفر در ایران
مبتلا
به تنبلی مفرط
هستند
...
چون که حاضر نیستند
حتی این عدد رو هم کامل
بخونن.
شما چی کامل خوندی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نخوندی؟؟؟؟؟
نخند
فکر تنبلیت باش و یک عدد به شماره بالا اضافه کن.

اینم یه تست کاملا حرفه ای برای مشخص شدن تنبلی شما

[مسعود کوچولو]

این مرض مثل اینکه هنوز هم تو انجمن هست متاسفانه...
تاپیک رو بالا آوردم تا دوستان مبتلا استفاده کنند...
در ضمن این تاپیک هم مفیده...

http://forum.unc-co.ir/showthread.php?tid=11778