90 درس براي سلطه بر خويشتن

[successman]

مثبت بودن احساس شخصي شما ، پايه هايي را براي هر يك از ديگر دست يافته هايتان در زندگي بنا مي كند .

1) 5 دقيقه را در مورد همه موارد ممكن مربوط به آشفتگي هاي موقتي مغز اختصاص دهيد . چه كاري را دوست داريد ياد بگيريد ؟ چه رفتارهاي خاصي را دوست داريد گسترش دهيد ؟ چه كسي دوست شماست ؟ چه كسي هستيد ؟ چه كسي مي خواهيد باشيد ؟

2) براي هر يك از اهدافتان يك دوره زماني به منظور تكميل شدن در نظر بگيريد . (6 ماه ، 50 سال ، 10 سال ، 20 سال)

3) اهداف يكساله عالي خود را پررنگ تر نشان دهيد.

4) در 2 دقيقه ، خلاصه پاراگرافي با اين مضمون بنويسيد كه چرا شما به طور مطلق متعهد شده ايد اين اهداف را طي يكسال بدست بياوريد؟