ماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
اعتماد بنفس زمان کنونی: 06-16-2024, 06:54 PM |
|||||||
|
اعتماد بنفس
|
10-22-2012, 08:36 PM
ارسال: #15
|
|||
|
|||
RE: اعتماد بنفس
اعتماد به نفس ذاتي نيست. قدري عزت نفس، تجربه به دل و جرأت سبب مي شود تا آسان تر خود را تأييد کنيد. براي آنکه موفق شويد با ديگران و در نهايت با دنيا رو به رو شويد و اعتماد به نفس خود را افزايش دهيد توصيه هاي زير مي توانند به شما کمک کنند.
1- از نگاه ها فرار نکنيد به محض آنکه فردي بدون واهمه به شما نگاه مي کند به زمين چشم مي دوزيد و سرتان را بر مي گردانيد. دست از اين کار برداريد و از نگاه ديگران فرار نکنيد، ارتباط صرفاً از طريق گفت و گو انجام نمي گيرد! قيافه و حالت هاي شما و مخاطب تان مهم هستند، البته در اين زمينه زياده روي نکنيد و يک ريز به طرف مقابل تان خيره نشويد. 2- ترس تان را مهار کنيد در رويارويي با شرايط جديد دچار ترس و يا حتي وحشت مي شويد. همه انرژي و افکارتان را صرف مخفي کردن عصبي بودنتان نکنيد، در عوض سعي کنيد حالت عصباني خود را به شکل عمل در آوريد يعني با طرف مقابل صحبت کنيد و يا به سمتش برويد. 3- تقليد نکنيد مطمئناً گاهي اوقات تقليد کردن از فردي که همواره از خودش مطمئن است مفيد است، با اين حال اين تقليد حد و حدودي دارد. هر فرد بنا به شخصيت و استيل خاص خودش اعتماد به نفس را نشان مي دهد. از اين رو شما نمي توانيد از روي رفتار ديگران تقليد کنيد، به سبک خودتان عمل کنيد.
کلام تو عصای معجزه گر توست سرشار از سحر و اقتدار هرچه به زبان جاری کنی متجلی میشه خواه مثبت خواه منفی
|
|||
|
پیام های داخل این موضوع |
اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-06-2012, 10:53 PM
RE: اعتماد بنفس - mjdehghani - 10-06-2012, 11:09 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-06-2012, 11:15 PM
RE: اعتماد بنفس - mjdehghani - 10-06-2012, 11:36 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-06-2012, 11:41 PM
RE: اعتماد بنفس - P@RSA - 10-07-2012, 12:07 AM
RE: اعتماد بنفس - M3HDI - 10-07-2012, 12:49 AM
RE: اعتماد بنفس - amiryazdani138 - 10-22-2012, 05:32 PM
RE: اعتماد بنفس - yu3f - 10-22-2012, 05:54 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-22-2012, 06:06 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-22-2012, 05:55 PM
RE: اعتماد بنفس - yu3f - 10-22-2012, 06:01 PM
RE: اعتماد بنفس - yu3f - 10-22-2012, 06:10 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-22-2012, 06:13 PM
RE: اعتماد بنفس - صدفی - 10-22-2012 08:36 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-22-2012, 08:39 PM
RE: اعتماد بنفس - yu3f - 10-22-2012, 08:59 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 10-22-2012, 09:49 PM
RE: اعتماد بنفس - mjdehghani - 10-22-2012, 10:38 PM
RE: اعتماد بنفس - amiryazdani138 - 11-02-2012, 11:20 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 11-02-2012, 11:49 PM
RE: اعتماد بنفس - Delta.H - 11-02-2012, 11:51 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 11-02-2012, 11:57 PM
RE: اعتماد بنفس - jahanagahi - 11-16-2015, 06:32 PM
RE: اعتماد بنفس - mjdehghani - 03-28-2016, 12:38 PM
|
موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
اعتماد بنفس در کار | DJ MehrDL | 0 | 739 |
10-18-2014 09:27 AM آخرین ارسال: DJ MehrDL |
|
افزایش اعتماد به نفس | کامیار کاظمی | 18 | 4,786 |
02-28-2014 02:15 PM آخرین ارسال: alireza091111 |
|
7راز اعتماد به نفس | bagheria | 0 | 958 |
11-18-2013 04:06 AM آخرین ارسال: bagheria |
|
30اصل برای داشتن اعتماد بنفس | jahanagahi | 1 | 1,028 |
11-17-2013 11:01 PM آخرین ارسال: حمید رضا غ |
|
اعتماد به نفس چیست؟موانع آن کدام است؟ | m-jalalvand | 0 | 1,057 |
09-17-2013 07:42 AM آخرین ارسال: m-jalalvand |
|
راه های افزایش اعتماد به نفس | minoo | 0 | 824 |
04-06-2013 01:40 PM آخرین ارسال: minoo |
|
پیشنهادهایی برای افزایش اعتماد به نفس | صدفی | 0 | 1,170 |
01-01-2013 08:17 PM آخرین ارسال: صدفی |
|
علائم اعتماد به نفس پایین | صدفی | 2 | 1,500 |
12-11-2012 10:31 PM آخرین ارسال: 3ObHaN |
|
اعتماد به نفس ندارم ،چگونه آنرا تقویت کنم. | soltan_sal | 0 | 1,072 |
12-01-2012 04:11 PM آخرین ارسال: soltan_sal |
|
تمرینی برای افزایش اعتماد بنفس | کامیار کاظمی | 3 | 2,016 |
07-29-2012 10:15 PM آخرین ارسال: sherafati |
|
تکنیک بسیار ساده برای افزایش اعتماد به نفس | vahid61 | 0 | 1,024 |
06-26-2012 07:35 PM آخرین ارسال: vahid61 |
|
اعتماد به نفس فوق العاده در 60 گام | صدفی | 0 | 1,022 |
04-08-2012 11:46 PM آخرین ارسال: صدفی |
|
30 نكته طلايي براي بالابردن اعتماد به نفس | اقاي ايـــده | 0 | 1,104 |
02-29-2012 04:39 PM آخرین ارسال: اقاي ايـــده |
|
اعتماد به نفس در حد بنز با 7 تکنیک! | کامیار کاظمی | 6 | 1,978 |
02-07-2012 10:23 PM آخرین ارسال: fakur |
|
افزایش اعتماد بنفس | sara | 2 | 1,105 |
09-30-2011 01:06 AM آخرین ارسال: MARYAR |
|
یک روش عالی برای ارتقای اعتماد به نفس و رفع استرس | دلشاد حسین پور | 2 | 1,589 |
09-22-2011 08:53 AM آخرین ارسال: jahanagahi |
|
دوره آموزش : چگونه اعتماد بنفس خود را بالا ببریم! | کامیار کاظمی | 2 | 1,811 |
09-06-2011 04:16 PM آخرین ارسال: jahanagahi |
|
11 روش عملی برای تقویت اعتماد به نفس | jahanagahi | 3 | 1,731 |
06-16-2011 10:11 PM آخرین ارسال: کامیار کاظمی |
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان