شاد زندگي كن

[MARYAR]

7 - وقتی کسی از شما سوالی پرسید که از پاسخ مطمئن نیستید .. سریع جواب ندهید تا 10 بشمارید ..کمی مکث می تواند از بروز مشکلات زیادی جلوگیری کند .


8 - بعضی ها فکر می کنن اگه پای همسایه شون بشکنه اونا بهتر راه میرن ..با تحقیر کسانی که از تو موفقترند یا خصوصیت برجسته ای دارند تو بالاتر نخواهی رفت ..

9 - قدر چیزهایی که در حال حاضر دارید بدانید سپس به دنبال چیزهای بهتری باشید ...رمز خوشبختی این است ارزش چیزی که اکنون دارم بدانم

چون چیزهایی که الان دارم واقعی هستند و چیزی که در آینده هست شاید هرگز به دست نیاید ..پس همیشه در آینده زندگی کردن خطاست.

10 - مرتب و آراسته لباس پوشیدن می تواند به روز شما قشنگی و جلا دهد،

آگاهانه رفتار کنید و به استقبال روز بروید ..

بیدار شوید ، دوش بگیرید ..شوخی و صحبت کنید فموهایتان را شانه کنید .

مسواک بزنیدو لباس تمیز و مرتبی بپوشید و عطر بزنید .

انگار دارید برای یک مصاحبه ی شغلی یا جشن تولد می روید ..

مطمئن باشید آن وقت آن روز هم برای شما شاداب و پر انرژی خواهد بود ...



11 - حتما سعی کنید یک سیستم اعتقادی داشته باشید ،نمی خواهم شعار مذهبی بدهم اما کسانی که

سیستم اعتقادی دارند در مواقع بحران صبر و تحمل بیشتری دارند .

به خاطر ندارم این جمله از کیست ولی به نظرم برای آنهایی که به هیج چیز اعتقاد ندارند

با کمی تعمق بسیار کارساز خواهد بود .

این که بهتر است به خداوند اعتفاد داشته باشی و بعد از مرگ متوجه شوی طرز فکرت اشتباه بوده

تا این که اعتقاد نداشته باشی و بعد از مرگ متوجه شوی که خداوند وجود دارد ...البته نه صد در صد ولی به نظرم جمله در خور تفکریست
اعتقاد یعنی آرامش از بودن هدف و دعا کردن و دریافت انرژی مثبت ..

حتی اگر تلقین باشد ..زندگی شما را زیبا خواهد کرد

با افراد بی اعتقاد همکلام شدن تنها انسان را به سمت پوچی و مرگ تدریجی سوق می دهد .

12 - زمان اندکی را به خودتان اختصاص دهید شاید تنها 10 دقیقه ..برای تجدید قوا ...هیچ کاری نکنید فقط عمیق و آرام نفس بکشید و چشمانتان را ببندید و به صدای تنفس خود گوش دهید ..