تغییر یعنی زندگی

[کامیار کاظمی]

ماهی قرمز درونیتان را به مدرسهٔ کوسه بفرستید:
شش راهنمایی که کمک می‌کند در اقیانوس تغییر پیشرفت کنید.
تغییراتی که حالا با آن روبرو هستید دلهره آوریا حتی وحشتناک به نظر می‌رسند؟
در دورانی زندگی می‌کنیم که با تغییرات فاحشی روبرو هستیم. فقط کافی است به اخبار گوش دهیم؛ دربارهٔ افزایش نرخ بیکاری، گلایه‌های اقتصادی و غیره مطالبی بیان می‌شود که وضع موجود را کاملاً تغییر می‌دهد. تغییراتی که شما به طور مستقیم دریافت می‌کنید، از امواج تغییری که تمام کشور را در بر گرفته متاثر می‌شود. شاید ساعات کاریتان کم شود، با جابه جایی روبرو شوید، یا به کلی کارتان را از دست دهید. (یا شاید این تغییرات ازدواجتان را به خطر بیاندازد) حداقل این است که محکم به کیفتان می‌چسبید و دربارهٔ آنچه که ممکن است پیش آید نگران می‌شوید.
در میان افزایش این موج بی‌اعتمادی، پیغام جان گوردون در کتاب کوسه و ماهی قرمز به جا است: شما خیلی بیشتر از آنکه تصور می‌کنید قدرت کنترل دارید. در حقیقت، این مهم‌ترین انتخاب شماست.
تغییر برای همه اتفاق می‌افتد، چه از آن استقبال کنیم یا نه. جان گوردون می‌گوید:
«هنگامی که با امواج تغییر روبرو می‌شوید، می‌توانید انتخاب کنید که از ترس سرتان را پایین آورید و اجازه دهید به شما ضربه بزند یا می‌توانید شرایط جدید را بپذیرید، از آن یاد بگیرید و سوار بر موج تغییر به آیندهٔ مثبت تری برسید.»
این هم چند درس از کتاب کوسه و ماهی قرمز نوشته جان گوردون:

به جای آنکه با جریان امواج به این سو و آن سو بروید، تصمیم بگیرید به کجا می‌خواهید شنا کنید.
همانطور که جان گوردون تاکید می‌کند شما خیلی بیشتر از آنچه تصور می‌کنید، قدرت کنترل دارید. تو نمی‌توانی جلوی تغییر را بگیری ولی با افکار، باور‌ها و عملکردهای مثبتت می‌توانی بر شرایط و سرنوشتت تاثیر بگذاری.
موج تغییر را بپذیرید و بر آن سوار شوید.
به جای اینکه زندگی‌ات را مثل داستانی وحشتناک تعریف کنی، آن را همانند داستانی الهام بخش بیان کن. به جای اینکه خودت را قربانی بدانی، نقش مبارز یا برنده را داشته باش. گوردون می‌گوید: «باید باور کنی هر اتفاقی دلیلی دارد و هنگام روبه رو شدن با مشکلات سوالات درستی از خودت بپرسی. مثل:
از این تجربه چه می‌آموزم؟
چطور می‌توانم به واسطهٔ این تغییر عاقل‌تر، قوی‌تر و بهتر شوم؟
این تغییر چه فرصت‌هایی را برایم فراهم می‌آورد؟
خواسته‌ام چیست؟
چه قدم‌های مثبتی باید بردارم؟
اجازه نده منفی باف‌ها تو را غرق کنند.
پذیرفتن تغییر با دیدی مثبت تنها قسمتی از معادله است. بنا بر نظر گوردون، حتی هنگامی که افراد منفی اطرافتان را فرا گرفته‌اند (که گوردون آن‌ها را انگل انر ژی می‌نامد) باید خوش بین باشید. شما این افراد را می‌شناسید، آنهایی که هر روز به شما یادآوری می‌کنند که بیکارید، فرصت‌هایتان از دست رفته و ناامید هستید. آن‌ها برغیر ممکن‌ها تمرکز می‌کنند نه بر آنچه ممکن است. آن‌ها می‌خواهند بر جوانب منفی تمرکز کنند، نه مثبت. منفی باف‌ها‌‌ همان شخصیت‌های منفی‌ای هستند که هر روز با آن‌ها روبه رو می‌شویم. باور تو باید قوی‌تر از هر تردید و هرحالت منفی‌ای باشد.
بین ایمان و ترس، ایمان را انتخاب کن.
ترس آینده‌ای منفی را باور دارد. ایمان، اعتقاد به آینده‌ای مثبت است. با کمک ایمان بر ترسی که شادی و موفقیت را قربانی می‌کند، غلبه می‌کنی. هنگامی که در شرایط سخت می‌خواهی تسلیم شوی، با کمک ایمانت از آن عبور می‌کنی. ایمان باعث انرژی، امید و الهام بخشت می‌شود.
هر روز سخت‌تر و به دور‌تر شنا کن.
هیچ چیزی جایگزین تلاش و سخت کوشی نمی‌شود. نه استعداد، نه هوش و نه مزیت دیگری. تن‌ها، کسانی که سخت کار می‌کنند می‌توانند سوار بر امواج تغییر شوند. البته تنها کار سخت کافی نیست، بلکه تمرکز بر خواسته‌هایت نیز مهم است.
هنگامی که تمام دریا منتظر توست، یک جا مستقر نشو!
به جای اینکه با ماهی‌های دیگر بی‌هدف به این طرف و آنطرف شنا کنی، آنچه را که می‌خواهی شناسایی و مشخص کن، کجا می‌توانی آن را پیدا کنی… آن زمان حتی به خیلی بهتر از آن هم می‌توانی دست یابی. متوسط بودن فقط متوسط بودن است. ماهی قرمز صرفاً زنده می‌ماند در حالی که کوسه‌ها پیشرفت می‌کنند. بنابراین یک جا مستقر نشو. هر روز می‌توانی یاد بگیری، رشد و پیشرفت کنی. این سوال که، امروز چه چیزهایی یاد گرفتی؟ منحصر به بچه مدرسه‌ای‌ها نمی‌شود. هر شب با کنجکاوی به جوابش فکر کن. شاید این کار باعث شود تو را به کاری که رویایش را در سر داری برساند. هر روزی که انتخاب می‌کنی سخت کار کنی روزی است که به زندگی‌ای که خواستارش هستی می‌رسی.
دنیا سرشار ازفرصت برای آنهایی ست که سخت کار می‌کنند و به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید. از دیگران یاد بگیرید و الگویی برای موفقیت سایرین باشید!
در مدرسهٔ کوسه‌ها ثبت نام کرده و مشکلاتتان را به موفقیت تبدیل کنید. هنگامی که در نزدیکی هدفتان شنا می‌کنید، به یاد داشته باشید که همیشه فروتن و مشتاق باشید.
اقیانوس بزرگی است… پس در آن شنا و به موفقیت دست پیدا کنید!