90 درس براي سلطه بر خويشتن

[successman]

تحقيقات بدون هيچ گونه تناقضي نشان مي

دهند ، افرادي موفق هستند كه به ايجاد تصميمات خيلي سريع

گرايش دارند و در جهت عوض كرن افكار خلاف موفقيت به آرامي حركت ميكنند . در

مقابل ، كساني بيشتر شكست مي خورند كه تصميمات خود را به آرامي اتخاذ مي كنند و اغلب

افكارشان خيلي سريع عوض مي شود . يكبار ديگر تصميمي را اتخاذ كنيد و به آن بچسبيد

!

[successman]

چگونه مورد نامعلومي را معلوم و آشكار مي كنيد ؟

اولين قدم تعريف روياهايتان است . اينكار را خيلي با دقت انجام دهيد .

تنها محدوديتي كه در راه شما وجود دارد ، گسترش توانايي

شماست كه با دقت زيادي تعريف مي شود و همان است كه شما مي خواهيد .

بياييد به روياهايتان شكل دهيد و چند روز بعد را به طراحي برنامه اي اختصاص

دهيد كه پيشرفت آنها را اندازه گيري كند .

[successman]

او تقريبا نيمي از عمر خود را با يك ريه مصنوعي سپري كرده بود و نيمه ديگر را روي ويلچر گذرانده است .
با بسياري از چالش ها و مشكلات مبارزه كرده است ، مطمئنا در موقعيتي نيست كه كيفيت هاي زندگي را براي ديگران بهتر اصلاح كند يا اصلا او چه دارد ؟
"راد رابرت " با قدرت منحصر به فرد خود ، نقش ديگري بازي مي كند ، او نيروي خود را صرف گرفتن تصميمات و با سمت مدير (رئيس ) در بخش توانبخشي ايالات كاليفرنيا خدمت مي كند . حمايت خستگي ناپذيرش از مردم ناتوان باعث شده است تا حقي ضايع نشود .
او تغييرات بسياري را در جهت اجراي اين قوانين ايجاد كرده است .
سه تصميم اتخاذ كنيد كه سلامتي ، وظايف ، روابط و زندگيتان را تغيير مي دهند و به آنها كاملا عمل كنيد .

هيچ عذري قابل قبول نيست

.

[successman]

همه ما اهدافي داريم چه آنها را بشناسيم يا نشناسيم . موضوع وجود آنها نيست ، بلكه تاثير عميقي است كه بر زندگيمان مي گذارند . هنوز هم بسياري از اهداف ها ، فاقد هر گونه الهامي است .
مثل اينكه : من مجبورم اسكناس هاي كثيفم را خرج كنم .

راز رها شدن قدرت اصلي شما ، جايگاه اهداف است كه به اندازه كافي هيجان آور باشند . آنها بطور صحيح خلاقيت شما را هدايت مي كنند و اشتياقتان را شعله ور مي سازند .

اكنون با دقت اهدافتان را انتخاب كنيد ، فكر ناگهاني و آشفته درباره هر چيزي ، اشتباه بزرگي است . هدفي را انتخاب كنيد كه شما را تحريك كند ، چيزي كه شما را زود بيدار كند و باعث شود كه دير بخوابيد .
زماني را براي دست يابي به ان تعيين كنيد و توصيفي به اندازه يك پاراگراف بنويسيد و بيان كنيد كه دليل شما براي دست يافتن به آن چيست ؟ آيا اين مورد براي تغيير شما كافي است ؟ آيا محدوديت ها را در نظر مي گيريد . آيا توانايي واقعيتان را مد نظر داريد ؟

[successman]

آيا تا به حال اتفاق افتاده است كه وسيله يا ماشين جديدي خريده باشيد و با آن به گردش نرفته باشيد؟
مطمئنا بارها اين موضوع را تجربه كرده ايد . چرا تا به جال به آن توجه نكرده ايد ؟ خيلي ساده است.
قسمتي از مغز مسئوليت جستجو و گزينش خارجي همه اطلاعات غير از آنچه براي جاودانه شدن و موفقيت شما لازم است را بر عهده دارد .

آنچه تا اينجا مطرح شد مي توانست به شما كمك كند تا به روياهايتان دست يابيد ، روياهائي كه تا بحال مورد توجه نبوده اند يا به شكلي بسيار ساده بيان نشده اند ، چون شما تعريف واضحي از اهدافتان نداشته ايد .

با اين وجود به يكبار اين كار را انجام دهيد ، سيستم فعال شبكه خود را راه اندازي خواهيد كرد . اين بخش از مغز شما مثل آهن ربايي عمل مي كند . هر گونه اطلاعات يا فرصتي را كه بتواند براي رسيدن به اهدافتان به شما كمك كند ، خيلي سريع شناسايي مي كند . اين بخش به شكل موثر و پر قدرت مي تواند زندگي شما را طي يك سري اتفاقات روزانه يا طي هفته هاي متوالي لحظه به لحظه تغيير دهد .

[successman]

رهنمودهايي براي رسيدن به اهداف :

1 ) 10 دقيقه هر روز را به فكر كردن راجع به جايگاه اهداف 4 روز بعدتان اختصاص دهيد .( گزارش ثابتي از اين اهداف در يك دفترچه ثبت كنيد) .

2 ) زمانيكه در مجموعه ايي از تمرينهاي مربوط به اهداف فعاليت مي كنيد، دائماً از خودتان بپرسيد ، براي زندگي ام چه مي خواهم ، اگر مي توانستم آن را به هر شكلي داشته باشم؟ من آن را مي خواهم . چه كاري انجام مي دادم اگر مي دانستم ، شكست نمي خورم ؟

3 ) جالب است ! تصور كنيد دوباره بچه شده ايد و در يك فروشگاه زنجيره اي هستيد .
دراين حالت با انتظار هيجان آور ،هيچ چيزي آنقدر بزرگ نيست كه در ظاهر نشان مي دهد ، هيچ چيزي خيلي ارزشمند نيست ، هر چيزي با هدف مطرح مي شود .

[successman]

مثبت بودن احساس شخصي شما ، پايه هايي را براي هر يك از ديگر دست يافته هايتان در زندگي بنا مي كند .

1) 5 دقيقه را در مورد همه موارد ممكن مربوط به آشفتگي هاي موقتي مغز اختصاص دهيد . چه كاري را دوست داريد ياد بگيريد ؟ چه رفتارهاي خاصي را دوست داريد گسترش دهيد ؟ چه كسي دوست شماست ؟ چه كسي هستيد ؟ چه كسي مي خواهيد باشيد ؟

2) براي هر يك از اهدافتان يك دوره زماني به منظور تكميل شدن در نظر بگيريد . (6 ماه ، 50 سال ، 10 سال ، 20 سال)

3) اهداف يكساله عالي خود را پررنگ تر نشان دهيد.

4) در 2 دقيقه ، خلاصه پاراگرافي با اين مضمون بنويسيد كه چرا شما به طور مطلق متعهد شده ايد اين اهداف را طي يكسال بدست بياوريد؟