چگونه می توانیم سفر بی خطری داشته باشیم ؟

[MARYAR]

بهترین فصل برای مسافرت و طبیعت گردی فصل بهار است . اینک کم کم به فصل بهار نزدیک می شویم و در ایام تعطیل سال نو تعداد زیادی از شما عزیزان به فکر مسافرت می افتید .
مسافرت همیشه یکی از جالب‌ترین و پرخاطره‌ترین برنامه‌های زندگی ما است که در آن حالت طبیعی زندگی ما مانند زمان غذا خوردن، خوابیدن و مسایل بهداشت فردی ما دچار تغییرات می‌شود. برای مثال : تغذیه و بهداشت دو مورد اساسی هستند که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است خود و خانواده بیماری و کسل شویم که در این صورت از سفر خاطرة خوشی نخواهیم داشت.

برای اینکه سفر خوبی داشته باشیم به نکات زیر توجه کنید:
-قبل از سفر در مورد مکان و آب و هوای محلی که قصد رفتن به آنجا را دارید تحقیق کنید تا لباس مناسب با خود ببرید.
-فهرستی از جاذبه‌های دیدنی محل مورد نظر و اموری را که باید انجام دهید تهیه کنید تا در مدت زمان سفر بیشتر لذت ببرید و کمتر احساس خستگی کنید.
-حتی‌الامکان در فصول گرما به مناطق گرم سفر نکنید.
-در مورد مکان اقامت خود ( هتل ، منزل اقوام ، چادر مسافرتی یا …) تصمیم بگیرید .
-به تغذیه و مواد غذایی که استفاده می کنید توجه کنید .خوردن غذاهای سالم و متنوع، از مواردی است که لذت سفر را چند برابر می ‌کند .افزایش اشتها در طول سفر سبب می ‌شود تا اشتیاق مسافران برای خوردن مواد غذایی بیشتر شود.