نگرش یعنی همه چیز بخش دوم: گفتار

[abdolhossein]

پر شور و نشاط پاسخ دهید.
در طول ماه آینده، این تمرین را انجام دهید. وقتی کسی ازتان پرسید: "حالتان چطور است؟" ،خواه آن فرد یکی از همکارانتان باشد خواه صندوقدار فروشگاه ، با انرژی و نشاط پاسخ دهید: عالی یا معرکه! در حالی آن را بیان کنید که چشمانتان برق می‏زند و لبخند به لب دارید. مهم نیست که در آن لحظه کاملا سرخوش و سرحال هستید یا نه؟ فقط خودتان را به آن حال بزنید. یعنی اگر می خواهید از روحیه ای مثبت برخوردار شوید، نقش کسی را بازی کنید که از آن حال و هوا برخوردار است و طولی نمی‏کشد که درخواهید یافت که واقعا مثبت تر شده اید!
اگر در ابتدای امر کمی از گفتن این کلمات معذب شدید ، نگران نباشید . آن قدر به آن ادامه دهید تا عادتتان شود . خیلی زود متوجه خواهید شد که احساس بهتری در شما ایجاد شده است... همه می خواهند کنارتان باشند... و این پاسخ های مثبت چقدر به نفعتان تمام شده است.
راستی ، حالتان چطور است؟
می توانم پاسختان را بشنوم که می گویید: "معرکه!"