دانستنیهای روزهای زیبای بهار و تابستان

[صدفی]

چاي داغ در روزهاي گرم تابستان
نوشيدن يک فنجان‌ چاي داغ در روزهاي گرم تابستان موجب کاهش دماي بدن مي‌شود.
دکتر مهرداد رادمنش، متخصص تغذيه و داخلي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: تحقيقات ثابت کرده که در روزهاي گرم تابستان بهترين راه حل کاهش دماي بدن نوشيدن يک فنجان چاي داغ به جاي يک ليوان آب سرد است.
وي افزود: متخصصان تاکيد دارند که چاي داغ تعريق را افزايش و دماي بدن را زودتر کاهش مي‌دهد.
به گفته اين متخصص تغذيه، قسمت فوقاني سيستم گوارشي بدن انسان به ميزان دماي نوشيدني‌ها واکنش نشان مي‌دهد و به مغز پيام رساني شده که عرق تبخير تا بدن خنک‌تر شود.
رادمنش خاطر نشان کرد: تعريق براي بدن ضروري بود و اگر بدن تعريق کافي نداشته باشد دماي مرکز بدن افزايش يافته که منجر به حمله مغزي مي‌شود.
وي تصريح کرد: بنا بر نظر برخي متخصصان بهتر است که در روزهاي داغ به جاي مصرف غذاهاي سرد مثل سالاد، غذاهاي تند و پرادويه مصرف شود تا با افزايش دماي سيستم اعصاب مرکزي، موجب بالا رفتن دماي دهان و در نتيجه افزايش حرارت پوست، تعريق و خني بدن شود .
اين متخصص اظهار داشت: مصرف نوشيدني و غذاهاي سرد بدن را تنها براي دقايقي کوتاه خنک مي‌کند و در کاهش موثر دماي بدن تاثيري ندارد.