چگـونه فراتـر از خـود زنـدگی کنیـم ؟

[soltan_sal]

اخیراً خیلی به موضوع خودخواهی فکر کردیم. شاید چون این موضوعی است که خیلی از ما با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. مطمئن هستیم که این سوال، سوال خیلی از ماست، "آیا خودخواه بودن تمایل ذاتی انسان است؟" ممکن است بگویید که سیستم اقتصادی ما به طمع و خودهواهی پاداش می‌دهد و اینکه باوجوداینکه اولویت دادن به دیگران احساس خوبی به آدم می بخشد، اکثر ما علایق و تمایلات شخصی‌مان را در اولویت قرار می‌دهیم و در سطحی ابتدایی‌تر، اینکه زندگی روزمره‌مان را می‌سازیم، میزان خودخواهی ما را تعیین می‌کند.

آیا فقط به خودمان فکر می‌کنیم یا برای دیگران هم دغدغه‌هایی داریم؟ آیا شرایطی هست که نگران خودمان، سود و زیان شخصی خود و لذت‌ها و تمایلاتمان باشیم درست باشد؟ بهترین تعادل در این زمینه چیست؟ همانطور که می‌بینید، می‌دانیم چه سوالاتی می‌توانیم بپرسیم اما پاسخ‌ها را نمی‌دانیم. در زیر ملاحظاتی در‌این‌باره مطرح شده که به نظر شما دوستان خواهد رسید :
امروز تعداد افراد خودخواه نسبت به گذشته بیشتر شده است. احتمالاً افراد بیشتری را می‌بینید که موقع عوض شدن صف به شما اجازه جلو آمدن نمی‌دهند، برای میهمانی که دعوتشان کرده‌اید با تماس یا ایمیل تشکر نمی‌کنند یا اینکه می‌خواهند همیشه مرکز توجه باشند. به نظر می‌رسد که آدمها در پیله‌ای که به دور خود تنیده‌اند زندگی می‌کنند و نمی‌دانند در دنیای اطرافشان چه می‌گذرد.

خوشبختانه برای آندسته از ما که می‌خواهیم با بهترین بودن، در زندگی خود به موفقیت دست پیدا کنیم، با اولویت دادن به علایق دیگران، می‌توانیم خودمان را از مردم دیگر متمایز کنیم.

اگر بخواهیم لیستی از صفات افراد غیرخودخواه تهیه کنیم، این صفات می‌توانند به خوبی این افراد را توصیف کنند: دوست‌داشتنی، صمیمی، قابل‌اعتماد، مهربان، باملاحظه، محترم، بخشنده و پیشقدم.

به نظر می‌رسد که همه صفات عالی به این افراد برمی‌گردد. همه آدم‌ها به صورت ذاتی می‌دانند که خودخواه نبودن و دیگرخواه بودن خیلی مهم است اما برای اینکه مطمئن شوید می‌توانید لیستی از آدم‌های دیگرخواهی که می‌شناسید تهیه کنید و ببینید آیا این صفات به آنها می‌خورد یا خیر.

با فرض اینکه دیگرخواه بودن تمایل ذاتی ماست، باید بیشتر به فکر اولویت دادن به دیگران باشیم. این هفته امتحان کرده و سعی کنید که علایق دیگران را قبل از خودتان قرار دهید. مطمئناً در روز صدها فرصت برای اینکار پیدا خواهید کرد. برای کمک چند نمونه برایتان ذکر می‌کنیم :

- اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده‌تان دچار مشکلی می‌شود، تلفن را برداشته، با آنها دردودل کنید و بگویید که برای کمک حاضرید.

- وقتی می‌خواهید با دیگران حرف بزنید، سعی کنید بیشتر از اینکه حرف بزنید، گوش کنید و صبر کنید تا نوبت حرف زدنتان شود.

- موقع رانندگی، با راننده‌های دیگر با ادب و احترام برخورد کنید.

- وقتی آدامس یا شکلات نعنایتان را درمی‌آورید تا بخورید، اول به اطرافیانتان تعارف کنید.

- وقتی می‌خواهید از دربی عبور کنید، لبخند بزنید، درب را باز نگه دارید و بگذارید ابتدا آنها وارد شوند.

- وقتی راه می‌روید و کسی می‌خواهد از کنارتان راه رود، بایستید و بگذارید او ابتدا رد شود.

- اگر در خانه‌ای با چند نفر دیگر زندگی می‌کنید، وسایل خود را تمیز و مرتب نگه دارید تا آنها مجبور نشوند وسایل شما را تمیز یا مرتب کنند.

- اگر در اداره‌ای کار می‌کنید، محل‌کارتان را تمیز و مرتب نگه دارید و دقت کنید که محیط کارتان به طور کل طوری باشد که برای همه همکاران و مراجعانتان خوشایند باشد.

- اگر کمی فکر کنید، خواهید دید که فرصت‌های زیادی برای دیگرخواه بودن در طول روز پیش رویتان است. این هفته سعی کنید این فرصت‌ها را پیدا کرده و از آنها برای اولویت دادن به دیگران استفاده کنید و بعد می‌توانید دیگرخواهی خود را به سطح بالاتری ببرید.


میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به غذا، سرپناه، دسترسی به مراقبت‌های پزشکی و امنیت در برابر آزار و سوءاستفاده نیاز دارند. نعمت‌هایی که خداوند به شما عطا کرده را شمرده و شکرگزار باشید. مطمئن باشید این تلاش‌های شما دیده شده و از آنها قدردانی خواهد شد. با این روش دوستی‌های عمیق‌تری خواهید داشت، دیگران احترام بیشتری برایتان قائل شده، زندگی عشقی بهتری را تجربه خواهید کرد و احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت.

وقتی نیازها، امیال و علایق دیگران را بر خود مقدم بدانید، مطمئناً پاداش این دیگرخواهی خود را دریافت خواهید کرد.


گروه اینترنتی ایران ناز

[sedaybaran]

سلام
خيلي دلم ميخواد خودخواه نباشم اما نميشه هر موقع به يكي رحم كردم خودم مورد رحم ديگران قرار گرفتم
الان چند نفر بهم بدهكارند اما ميدونم واقعا ندارند اما خودم هم به چند نفر ديگه بدهكارم چند روز پيش به يكي كه بدهكارم هر چي از دهنش اومد بهم گفت امروز يكي ديگه در خونمون اومده بود جالبه كه اگه يكي از اينها كه بهم بدهكارند بدن همه بدهي هام ميدن اما دلم نمياد بهشون فشار بيارم چون ميدونم ندارند. خودتون قضاوت كنيد اگه به ابروي اونا فكر كنم ابروي خودم ميره اگه به ابروي خودم فكر كنم ابروي اونا ميره.
شما بوديد چي كار ميكرديد؟ اين سوالي كه هميشه توي فكرم هست و هميشه اشتباهي انجامش دادم وهميشه عذاب وجدان دارم.

[soltan_sal]

نمیدونم شاید رحم کنی خدا هم بهت رحم کنه .ولی باید به طلبکارها بگی که خودت هم مشکل داری ؟ اگر نگی چیزی حل نمی شود.

[mir abbas]

من تو این سالها که از عمرم گذشته به وضوح به این جمله که فکر میکنم از مولایمان حضرت علی باشد رسیده ام که :ظالم و مظلوم به یک اندازه مقصرند
اگر مظلومی نباشد ظالم به خودش اجازه نمیدهد که به او ظلم روا دارد.پس تا جایی که میتوتنید باید حقتان را بگیرید تا حداقل جلوی حق خوریهای ان بدهکاران به شما گرفته شود .اگر شما اینکار را نکنید راه را برای ظلمهای بعدی انها باز کرده اید.

[jahanagahi]

(11-26-2012 04:40 PM)sedaybaran نوشته شده توسط:  سلام
خيلي دلم ميخواد خودخواه نباشم اما نميشه هر موقع به يكي رحم كردم خودم مورد رحم ديگران قرار گرفتم
الان چند نفر بهم بدهكارند اما ميدونم واقعا ندارند اما خودم هم به چند نفر ديگه بدهكارم چند روز پيش به يكي كه بدهكارم هر چي از دهنش اومد بهم گفت امروز يكي ديگه در خونمون اومده بود جالبه كه اگه يكي از اينها كه بهم بدهكارند بدن همه بدهي هام ميدن اما دلم نمياد بهشون فشار بيارم چون ميدونم ندارند. خودتون قضاوت كنيد اگه به ابروي اونا فكر كنم ابروي خودم ميره اگه به ابروي خودم فكر كنم ابروي اونا ميره.
شما بوديد چي كار ميكرديد؟ اين سوالي كه هميشه توي فكرم هست و هميشه اشتباهي انجامش دادم وهميشه عذاب وجدان دارم.

ترحم تا جائی روا است که خود مورد ترحم قرار نگیری.
مثال: چراغی که به خانه روا است به مسجد حرام است.
واقعا افرادی که به شما بدهکارند همه ندارند؟
مگر شما داری؟ پول بدهکار را بدهی؟
اگر فردی بگوید دیگران را بیشتر از خود دوست دارم صحت ندارد.تا فردی خود را دوست نداشته باشد نمی تواند فرد دیگری را دوست داشته باشد.

موفقتر باشی.

[Peanut]

(11-26-2012 04:40 PM)sedaybaran نوشته شده توسط:  سلام
خيلي دلم ميخواد خودخواه نباشم اما نميشه هر موقع به يكي رحم كردم خودم مورد رحم ديگران قرار گرفتم
الان چند نفر بهم بدهكارند اما ميدونم واقعا ندارند اما خودم هم به چند نفر ديگه بدهكارم چند روز پيش به يكي كه بدهكارم هر چي از دهنش اومد بهم گفت امروز يكي ديگه در خونمون اومده بود جالبه كه اگه يكي از اينها كه بهم بدهكارند بدن همه بدهي هام ميدن اما دلم نمياد بهشون فشار بيارم چون ميدونم ندارند. خودتون قضاوت كنيد اگه به ابروي اونا فكر كنم ابروي خودم ميره اگه به ابروي خودم فكر كنم ابروي اونا ميره.
شما بوديد چي كار ميكرديد؟ اين سوالي كه هميشه توي فكرم هست و هميشه اشتباهي انجامش دادم وهميشه عذاب وجدان دارم.

دوستِ عزیز، عزت نفس شما قابل ستایشه و خوبی‌ که در حق دیگران می‌کنید قابل ستایش.

شما میتونید برید پیش کسانی‌ که بتون بده‌کارن و با زبونِ محترمانه بشون بگید که پولتون را لازم دارید.

شما فرض (هنوز نرفته و نپرسیده) بر این میذارید که بدهکرتون این پول را ندارن، شما چه میدونید تو زندگی‌ِ اونا چی‌ می‌گذره شاید دارن، حتا اگه شما اینقد بشون نزدیکید که حساب بانکیشون را می‌بینید، شما صد در صد نمیدونید که پولتون را ندران...حدس میزنی بر اساس چیزهایی که از اونا می‌بینید یا میدونید.

من اگه جای شما بودم این کارو می‌کردم:

۱) پیش خودم فرض بر این میدونستم که اونا پولِ منو دارن، میرفتم پیش تک تکشون و با ملایمت می‌گفتم که پولمو خودم احتیاج دارم ازشون یه تاریخی‌ میگرفتم که بتونن پولو تا اون موقع بدن

۲) فرض برین می‌ذاشتم که اون چند تا طلب کارم انسانِ واقعین و وقتی‌ زنگ میزندن ته دلم به خودم می‌گفتم که "همه چی‌ درس می‌شه"
دوستِ عزیز از قدیم گفتن که "آمونِ مال خود دست دیگرون نده که مال خود ستاندن کم از گدأیی نیست"

امیدوارم که این واسه شما درس خوبی بوده باشه

اگه منتظرید که اون بدهکرا بیان در خونتون بدهی را بدن شما تو این انتظار سالیانِ سال می‌مونید.

موفق باشید