مواظب " وقت " خود باشيد! - نسخه قابل چاپ +- سایت کارآفرینی میلیاردرهای آینده ایران (http://forum.unc-co.ir) +-- انجمن: روانشناسی (/forumdisplay.php?fid=106) +--- انجمن: روانشناسی شخصی (/forumdisplay.php?fid=37) +---- انجمن: راز موفقیت (/forumdisplay.php?fid=64) +---- موضوع: مواظب " وقت " خود باشيد! (/showthread.php?tid=5205)

مواظب " وقت " خود باشيد! - بيلا بالا - 11-12-2012 08:20 PM مواظب " وقت " خود باشيد!  برقراري ارتباط ضعيف يا نامفهوم با ديگران از عمده ترين عوامل اتلاف وقت است. براي برقراري ارتباط روشن و شفاف با ديگران وقت كافي صرف كنيد.  توانايي حل مشكلات به نحو خوب و مؤثر موجب صرفه جويي بسيار در وقت مي شود.  اختصاص دادن وقت خود به ديگران به منظور آموزش چگونگي انجام كارهايشان يكي از عوامل مهم صرفه جويي در وقت است.  فروشندگان فقط هنگامي واقعاً مشغول انجام كار هستند كه در مدت زمان معقولي با شخصي سر و كار دارند كه قادر ، و مايل به خريد است.  براي اين كه وقت كمتري را از دست بدهيد ، قبل از حركت به نقاط مختلف ، فاصله و مسيرها را مشخص كنيد و پس از برنامه ريزي حركت كنيد.  كاملاً مراقب سلامت جسماني خود باشيد. خستگي و بيماري از عوامل مهم اتلاف وقت هستند.  اولين ساعت روز را كه به " ساعت طلايي" معروف است صرف خودتان كنيد.  هر روز صبح 30 تا 60 دقيقه از وقت خود را صرف مطالعه كنيد تا توانايي هاي خود را به روز كرده و حضور ذهن خود را تقويت كنيد.  اولين قرار ملاقات روز را صبح زود بگذاريد. زود از خواب بلند شويد، زود از خانه بيرون برويد و مشغول كار شويد.  10 . درست است كه كسي قادر نيست زمان را متوقف كند ، اما حداقل مي توان نحوه ي استفاده از آن را تحت كنترل داشت.  استراحت كوتاه يكي از ابزارهاي مديريت زمان است. يك استراحت كوتاه مي تواند شما را براي ساعاتي كه در پيش داريد آماده كند و سبب شود كه عملكرد شما بسيار بهتر از زماني باشد كه با خستگي كار مي كنيد.  به منظور تقويت نيروي ذهني و استفاده ي بهتر از وقت ، هر هفته يك روز كامل را در مرخصي به سر ببريد ، اين استراحت باعث مي شود كه در شش روز ديگر بتوانيد خيلي بيشتر كار كنيد.  مديريت زمان و استفاده بهتر از وقت عادتي است كه براي داشتن يك زندگي رضايت بخش و توأم با عملكرد عالي ، ضروري است.  تلويزيون از عوامل مهم اتلاف وقت است. اين وسيله مي تواند خدمتكار خيلي خوب و يا ارباب خيلي بدي باشد.  ارزش هر چيزي را مي توان با مقدار وقتي كه حاضريد صرف آن كنيد اندازه گيري كرد.