+- سایت کارآفرینی میلیاردرهای آینده ایران (http://forum.unc-co.ir)
+-- انجمن: روانشناسی (/forumdisplay.php?fid=106)
+--- انجمن: روانشناسی شخصی (/forumdisplay.php?fid=37)
+---- انجمن: دیگر مطالب آموزنده روانشناسی فردی (/forumdisplay.php?fid=72)
+---- موضوع: نکاتی برای آسودگی خاطر شما (/showthread.php?tid=5492)
RE: نکاتی برای آسودگی خاطر شما - mallarme - 01-28-2013 12:08 AM
او بی عیب نیست، شما هم همینطور و هر دوی شما هیچگاه کامل
نخواهید بود ......
اما اگر او می تواند حداقل یک بار شما را بخنداند،
باعث شود دو بار به او فکر کنید، و اگر پذیرفت که یک انسان است
و اشتباه می کند، با او بمانید و از جان برایش مایه بگذارید.
او در وصف شما شعر نخواهد سرود، هر لحظه به شما فکر نخواهد کرد،
اما بخشی از وجودش را به شما خواهد داد که می داند می توانید
آن را بشکنید.
به او آزار نرسانید، تغییرش ندهید و
بیش از توانش از وی انتظار نداشته باشید.
موشکافی نکنید، وقتی خوشحالتان می کند لبخند بزنید.
وقتی عصبانیتان می کند آرامش خود را حفظ کنید.
وقتی نیست دلتنگش شوید. عاشقش باشید. چون آدم کامل وجود ندارد.......
اما همیشه یک نفر هست که با او کامل ترین لحظات را تجربه می کنید.
RE: نکاتی برای آسودگی خاطر شما - mallarme - 02-12-2013 03:34 PM
![[تصویر: j%20(2).jpg]](http://www.persiangroupbax.com/images/group/2013.02.11/jomle/j%20(2).jpg)
RE: نکاتی برای آسودگی خاطر شما - mallarme - 05-15-2013 02:07 PM
چند روز پیش که خیلی خسته خونه دوست عزیزم رفتم چای دارچینی درست کرد که خیلی در رفع خستگیم موثر بود........
چند چوب دارچین را آب و نبات (به میزان دلخواه برای شیرین شدن) بگذارید بجوشد.........
سپس آن را گرم میل کنید
این چای گرم در رفع افسردگی و رفع خستگی جسمانی شما بسیار موثر است.
RE: نکاتی برای آسودگی خاطر شما - mallarme - 05-15-2013 03:27 PM
جرکت های « تای چی » نوعی حرکت است که اگر بتوانید روی آنها تمرکز کنید , دیگر ابدا احساس نگرانی نمی کنید .
حرکتهای مقدماتی تای چی را بیاموزید و رمز رسیدن به آرامش را به دست آورید .