جلسه پنجم
خداحافظي با برخي جملات مشهور و منفي!
در اين جلسه از تاثير جملات مثبت ر زندگي سخن مي گوييم.
ابوعلي سينا – نابغع اي با جملات مثبت
كسي بين ما نيست كه ابوعلي سينا – دانشمند برجسته ايراني – را نشناسد و به خدمات فراوان وي به علم و بشريت اذعان نداشته باشد.
وقتي از ابن سينا پيرامون دليل موفقيتش مي پرسند مي گويد:
**4 ساله بودم كه استادم مرا
نابغه خطاب مي كرد . او به من گفت هر روز اين جمله را چندين بار تكرار كنم**
حافظه ي من هر روز بيشتر و بهتر ميشود* به توصيه استادم عمل كردم و هر روز چندين بار اين جمله را تكرار مي كردم چنانچه باورم ميشد.
كار به جايي رسيد كه گذشته ي دور خود را به ياد اوردم.زماني را به ياد اوردم كه در قنداق بودم و دنيا را سوراخ سوراخ ميديم.روزي از مادرم در مورد اين موضوع سوال كردم.مادرم در كمال شگفتي گفت:اري – زماني كه در قنداق بودي من در حياط خانه كار مي كردم و براي اينكه خطري از جانب حيوانات خانگي و حشرات متوجه تو نشود.ابكش بزرگي را بالاي سر تو مي گذاردم**
مثال ديگر اديسون است.جالب است بدانيد اديسون1093 اختراع اساسي و مهم دارد.وي در مورد زندگي اش مي گويد.
**16 ساله بودم كه به جرم كودن بودن از مدرسه اخراجم كردن- روز يا شبي رو به ياد نميارم كه از پدرم كتك نخورده باشم.
موفقيت من دو دليل داشت.يكي پشتكار فراواني كه داشتم و ديگري مادرم كه علي رغم بداخلاقي هاي پدرم به شدت مرا دوست داشت و هميشه باشوق تمام مرا**نابغه** خطاب ميكرد.به طوري كه باورم شد نابغه هستم و به اين جايي كه هستم رسيدم**
يكي از مشكلات عمده ما ** منفي ** هايي است كه در زندگي ما جاري است و توسط خود يا اطرافيانمان مدام تكرار مي شود.به طوري كه به يك باور عميق در ما تبديل مي شود.
گوته مي گويد:** بزرگترين شيطان گمان بدي است كه نسبت به خودت داري **
بهتر است از همين امروز كه ميخواهيم در جاده موفقيت و تحول گام برداريم واژه هاي **نمي شود**- ** نمي توانم**- و نمي گذارند** را از ادبيات كلاممان حذف كنيم.
كلمات نقش اساسي در جهت دهي به ضمير ناخوداگاه ما ايفا مي كنند.به اين دو نكته ي بسيار مهم توجه كنيد.
1-در جملات تاكيدي مثبت خود كلمات منفي بكار نبريد.
بعضي از جملات شايد به خودي خود منفي نباشند.اما كلمات منفي در انها بكار رفته است.بايد توجه كنيم در عبارات تاكيدي مثبت حتي كلمه ي منفي نيز نبايد بكار ببريم.چرا كه ضمير ناخوداگاه به تك تك واژه ها توجه ميكند.
به جدول زير نگاه كنيد.
عبارات تاكيدي منفي---------عبارات صحيح جايگزين
من ديگه عصباني نميشم------من رابطه اي عالي با ديرگان دارم
من چاق نميشم------من روز به روز به وزن ايده ال نزديك تر ميشم
من ديگه اون شاگرد تنبل نيستم----من به لطف خدا روز به روز در درسام موفقتر ميشم.
2 این جملات مشهور ولی به شدت منفی را از مکالمات روزمره ی خود حذف کنید:
عبارت غلط----------عبارت صحيح جايگزين
خدا بد نده!--------خدا به شما سلامتي بده
فراموش نكني ها!!---------ياد باشه
ببحشيد كه مزاحمتون شديم------ممنون كه وقتتون رو در اختيارم گذاشتيد
خسته نباشيد-----خدا قوت
دست شما درد نكنه!-----خدا خيرتون بده/ممنون از لطفتون
فراموش نکنیم مثبت اندیشی با ساده اندیشی تفاوتی اساسی و مهم دارد. ما در مثبت اندیشی واقعیت ها را می بینیم چرا که معتقدیم:
"منفی ها و مشکلات در زندگی ما وجود دارند ، اما ما به لطف خدا اثر آنها را در زندگی خود خنثی کرده و بر آنها غلبه می کنیم"
ما با بی توجهی به منفی ها ، سعی می کنیم اثر آنها را در زندگی خود خنثی کنیم.
در اینجا یک نکته ی اساسی و بسیار مهم را نباید فراموش کرد ، همانطور که در جلسه ی نخست گفتیم ، بنابر یک قانون طبیعی تا شروع به انجام کاری می کنیم ، در مقابل آن مقاومت می شود.
بنابراین طبیعی است که تا شروع به تفکر مثبت و مثبت اندیشی در زندگی می کنیم و سعی می کنیم منفی ها در ما اثری نداشته باشد ، شیطان زمزمه های منفی را در ذهن ما تقویت کرده و منفی ها را بزرگ جلوه می دهد و با جملاتی از جنس جمله ی زیر سعی می کند ما را از تحول و مثبت اندیشی بازدارد.
چرا خودتو گول میزنی ؟
مگه میشه مشکلات رو ندید گرفت ؟
اینا همش حرفه ، مثبت اندیشی چیه دیگه ؟
و ...
هر وقت چنین جملاتی در ذهن ما وسوسه شد ، نباید شک کرد این همان
وسوسه ی شیطان است که نمی خواهد بگذارد تحول در ما اتفاق افتاده و دید ما نسبت به زندگی مثبت شود.
فراموش نکنیم باید در ابتدای راه تحول آماده ی مقابله با منفی ها و مقاومتها بود.